Стоматолог назвал пять правил сохранения здоровья зубов летом
Он рассказал, что жара, сладкие напитки и отсутствие гигиены полости рта обостряет хронические заболевания полости рта.
Летом люди едят больше мороженого и ягод и пьют газировку, все это влияет на зубную эмаль и провоцирует кариес, рассказал основатель студии эстетической стоматологии и дентал-дизайна InSmile Глеб Пекли. Он назвал несколько правил сохранения зубов в жаркое время года, сообщает «Лента.ру».
Заниматься профилактикой болезней зубов летом. По словам стоматолога, жара обостряет хронические стоматологические заболевания, поэтому во избежание проблем перед отпуском стоит заранее пролечить зубы.
«Многие ягоды и фрукты обладают окрашивающим эффектом. Чтобы сохранить красоту зубов и улыбаться широко и свободно, возьмите с собой в отпуск зубную пасту с эффектом отбеливания и не забывайте применять ее два раза в день», — уверяет специалист.
Здоровью зубов вредят температурные контрасты. По словам Глеба Пекли, не стоит увлекаться такими сочетаниями, как кофе с мороженым или холодный лимонад с горячей кукурузой. Раз в день это не повредит, но три раза уже вполне могут негативно сказаться на состоянии эмали, предупредил он.
Стоматолог также напомнил правило, о котором многие забывают: ополаскивать рот нужно после каждого приема пищи.
«В отпуске не удержаться от частых перекусов, состоящих из кислых фруктов и ягод, что делает эмаль чувствительной. После каждого приема пищи использовать зубную пасту вряд ли получится. Легче применять ополаскиватель, поэтому запаситесь жидким средством для чувствительных зубов», — посоветовал он.
На состояние всего организма, и зубов в частности, влияет обезвоживание: в сухой полости рта активно размножаются бактерии. Поэтому специалист рекомендует отдавать предпочтение зеленому чаю, минеральной воде и молоку вместо сладких напитков, кофе, энергетиков и колы.
Режиссер «Невероятных приключений Шурика» на ТНТ признался, что ценит Шукшина и мечтает снять кино на Алтае
11 декабря на широкие экраны вышел новогодний музыкальный фильм «Невероятные приключения Шурика» (18+). В центре сюжета всеми любимый герой комедий Гайдая, влюбленный в студентку Нину. Встреча героев начинается в узнаваемых декорациях «Операции „Ы“», продолжается в «Служебном романе», развивается в духе «Кавказской пленницы» и неожиданно уйдет далеко за пределы знакомых сюжетов, вплоть до «11 друзей Оушена». Создатели обещают множество узнаваемых кинематографических отсылок и неожиданных сюжетных ходов.
Режиссер кинокартины Миша Семичев, испытывающий трепетное отношение к Алтайскому краю, передал эксклюзивный привет жителям региона, поздравив с наступающими праздниками.
В интервью с katun24.ru Миша признался, что ценит творчество нашего земляка Василия Шукшина и даже посещал его мемориальный музей, а созданные им кинокартины считает вечными.
«Это дорогого стоит прикоснуться, хотя бы визуально оценить пространство, где творил человек такой величины. Он невероятный. Один из немногих наших писателей, которые при этом стали еще и режиссерами. Созданное им авторское кино легендарно и на века», – говорит Семичев.
Режиссер новогодней комедии рассказал, что восхищается и вдохновляется красотами Алтая.
«Стараюсь туда ездить, заряжаться. Возле Телецкого озера случается просто перезарядка всего организма на целый год. Мечтаю что-нибудь там снять обязательно. У меня есть одна амбициозная идея, и Алтай в ней стоит на первом месте!» – признался Миша.
В финале беседы Миша Семичев пригласил жителей Алтайского края зарядиться новогодним настроением в кино. Прокат «Невероятных приключений Шурика» продолжается. А если вы желаете оставить просмотр праздничной комедии на десерт, вечером 31 декабря ее можно будет увидеть на телеканале ТНТ в специальной версии.
Главные роли в фильме исполняют Тимур Батрутдинов (Шурик), Марина Кравец (Нина) и Гарик Мартиросян (Саахов). Более того, героями кинокартины станут десятки популярных актёров и музыкантов: Филипп Киркоров, Сергей Лазарев, Павел Воля, Никита Кологривый, Анна Асти и другие. Все они зрелищно выйдут за рамки привычного репертуара.
Фото: пресс-служба ТНТ
