Врач рассказал, как быстро вылечить простуду от кондиционера
По словам специалиста, воспаление слизистой можно вылечить горячим чаем.
Оториноларинголог Владимир Зайцев рассказал журналу «Слово и Дело», как быстро избавиться от простуды, полученной под кондиционером.
«Мы дышим носом, дышим ртом, и слизистая задней стенки глотки переохлаждается, пересушивается. Потому что кондиционированный воздух невероятно сухой, он всегда пересушивает. На фоне разницы температур может возникнуть воспаление слизистой оболочки. Не выраженное, но достаточное для того, чтобы это раздражало и провоцировало кашель. Также может быть реакция слизистых со стороны гортаноглотки и трахеи. Это все локальное явление. Как оно возникает, так оно и проходит», — объяснил врач.
Также специалист отметил, что длительное лечение не требуется: серьезные последствия после подобного раздражения слизистой не наступают. Хорошим средством лечения выступают горячий чай и малина.
Масштабные краевые соревнования по игре в шахматы прошли в Барнауле
Их приурочили ко Дню народного единства. В течение четырех дней за шахматными досками встретились 104 участника из разных городов и районов Алтайского края.
В шахматах всё держится на тактике. Но при правильной игре с обеих сторон ничья неизбежна. Более 100 шахматистов от мала до велика собрались в краевом шахматном клубе, чтобы проверить свои способности. География радует, говорят организаторы: участники из Барнаула, Рубцовска, Поспелихи, Тальменки, Немецкого национального, Ключёвского районов, Славгородского округа и других. Уровень у всех разный.
«В основном, конечно, у нас школьники. Кто-то первый раз пришёл. Радует, что массовость присутствует. Для этого, в общем, турнир и проводится», – говорит главный судья соревнований Евгений Петунин.
«Думать, верить в себя и не торопиться». Такую формулу победы вывела для себя Диана Татаринцева из Барнаула за 2 года опыта игры. В шахматы ее привел папа. Сказал, здесь надо думать на несколько ходов вперед. Как и в жизни.
«Опыт получаешь, когда проигрываешь, то есть я не считаю проигрыш чем-то печальным. Когда ты играешь в шахматы, твой мозг становится непобедимым. Надо играть, играть, пока твой мозг настолько не закалится, что в турнире будут все выигрыши и одна ничья. Вот так должно быть», – делится Диана.
Организовать соревнования решили неспроста. Время подходящее. Выходной, плюс день школьных каникул. Дети могли сыграть вместе со взрослыми.
«Младшее поколение учится у старшего поколения. У старшего поколения больше багаж знаний. Младшие быстрее схватывают за счет того, что они быстрее соображают, может быть, где-то и получаются у них выигрыши», – отмечает директор краевого шахматного клуба Дмитрий Кузьмин.
Удача в турнире была на стороне Виталия Бояринцева, Дарьи Ануфриенко, Александра Хасанова и Маргариты Макеевой. А те, кому повезло меньше, уже договариваются о партиях на следующих турнирах. Эти соревнования вновь доказали: шахматы в Алтайском крае – это не просто спорт, а традиция, которая объединяет поколения.
