Спортсмены из Алтайского края могут принять участие в играх паралимпийцев
Соревнования пройдут с 2 по 9 октября 2022 года в Сочи.
В летней паралимпиаде «Мы вместе. Спорт» планируют принять участие как российские атлеты, так и спортсмены из Белоруссии, Армении и Туркменистана, сообщил заместитель председателя правительства России Дмитрий Чернышенко. Игры пройдут с 2 по 9 октября 2022 года на спортобъектах Южного федерального центра спортивной подготовки «Юг-Спорт», на базе спорткомплекса «Юность» и гостиничного комплекса «Гранд Отель Поляна» ГТЦ «Газпром»
«Летние игры паралимпийцев станут еще одним масштабным состязанием, которое пройдет под эгидой движения “Мы вместе. Спорт”. Популярность зимних игр паралимпийцев в Ханты-Мансийске подтверждает их актуальность, в том числе для иностранных команд. В летних играх в Сочи планируют принять участие более 850 спортсменов, в том числе 150 из них — представители Белоруссии, Армении и Туркменистана. Конечно, идет взаимодействие по организации участия спортсменов из других стран – ШОС, БРИКС и СНГ», – цитирует слова Дмитрия Чернышенко пресс-служба регионального правительства.
В спортивную программу войдут девять видов спорта: плавание, лёгкая атлетика, настольный теннис, стрельба из лука, паратхэквондо, фехтование на колясках, футбол лиц с заболеванием церебральным параличом, а также шашки и шахматы.
Как отмечает начальник отдела развития физической культуры и массового спорта Минспорта Алтайского края Петр Кайдаш, проводить такие игры особенно важно сейчас, когда российских спортсменов из-за санкций не допускают до международных стартов.
«Для спортсмена, независимо от того, в какой категории он участвует и каким видом спорта занимается, очень важно быть на пике своей спортивной формы. В связи c жёстким прессингом российских спортсменов и отстранением от стартов высших достижений альтернатива, которую предоставляет наше государство, становится хорошей заменой для атлетов всех уровней. Игры, которые пройдут в Сочи для паралимпийцев, это отличная возможность проявить себя и показать лучший результат», – уверен Петр Кайдаш.
С большой долей вероятности Алтайский край на паралимпиаде будет представлять заслуженный мастер спорта, бронзовый призёр Паралимпийских игр 2020 года в Токио Александр Костин. Он уже начал подготовку к отборам.
Как выбрать спелую хурму: специалисты поделились советами и рассказали о пользе ягоды
На прилавках магазинов и рынков Алтайского края начинает появляться свежий урожай хурмы. Специалисты краевого Управления Роспотребнадзора рассказали, в чем польза этой ягоды и на что обратить внимание при ее покупке.
Главная польза хурмы – в изобилии провитамина А - бета-каротина, мощного антиоксиданта, обладающего иммуностимулирующим действием. Он защищает клетки от разрушения и замедляет процесс старения.
Хурма также богата витаминами группы В, С и Р. В комплексе они стимулируют деятельность иммунной системы, повышая сопротивляемость организма вирусным и бактериальным инфекциям.
В ягоде достаточно калия, способствующего выведению избытка жидкости из организма; магния, улучшающего усвоение других полезных веществ и помогающего выводить соли натрия; железа, помогающего при анемии; йода для здоровья щитовидной железы. За счет содержания клетчатки спелая хурма стимулирует перистальтику кишечника и оказывает слабительное действие.
Однако хурма также содержит танины — дубильные вещества, которые придают ей вяжущий вкус. Поэтому употреблять ее в пищу нужно в умеренном количестве.
При выборе хурмы специалисты советуют обратить внимание на следующие признаки:
- ярко-оранжевую окраску;
- сухие коричневые листья (зеленые листья - признак незрелости);
- упругую консистенцию;
- гладкую, блестящую кожицу;
- отсутствие трещин, помятых бочков, пятен и темных полосок;
- сочную и мясистую мякоть.
Хранить ягоду лучше при температуре около нуля градусов и при высокой влажности воздуха.
