Врач перечислил вредные и полезные продукты для больных диабетом
Прежде всего эксперт подчеркнул опасность для людей, больных диабетом, меда, сахара, варенья и соков.
Вредные продукты для людей с сахарным диабетом — это содержащие большое количество легкоусвояемых углеводов и богатые животными жирами. Полезные - овощи, фрукты и белковые продукты.
Об этом рассказал РИА Новости в кулуарах XVIII Московского городского съезда эндокринологов главный эндокринолог департамента здравоохранения столицы Михаил Анциферов.
По словам специалиста, к вредным продуктам относят:
- сахар, мед,
- варенье,
- соки,
- сало,
- копченые колбасы,
- жирные сорта мяса
Жареные продукты тоже нежелательны, подчеркнул врач.
Полезные продукты
- овощи, за исключением картофеля и зрелых бобовых,
- фрукты, богатые клетчаткой,
- белковые продукты — индейка, рыба, нежирные сорта мяса, белок яйца, нежирные сорта творога.
В качестве замены сахара специалист рекомендовал истинные подсластители,: аспартам, сукралоза, сахарин, цикламат, в них нет калорий и они не вызывают повышение сахара крови.
Где купить елку в Барнауле
В городе работает 28 елочных базаров. Торговые площадки развернулись во всех районах.
Железнодорожный район:
- пр-т Красноармейский, 131;
- ул. Молодежная, 64 (2 торговые точки);
- ул. Северо-Западная, 163;
- пр-т Ленина, 69.
Индустриальный район:
- Павловский тракт, 227, 275;
- Пересечение ул. Балтийской и ул. Лазурной (район дома № 16; на ул. Балтийской);
- ул. Георгиева, 44;
- ул. Малахова, 84/1;
- ул. Новосибирская, 11б;
- ул. Попова, 83, 98, 188;
- ул. Энтузиастов, 22;
- район остановки «Сергея Ускова» (нечетная сторона).
Ленинский район:
- ул. Попова, 51, 64. 68а, 86.
Октябрьский район:
- ул. 40 лет Октября, 3а;
- ул. Германа Титова, 19;
- ул. Северо-Западная, 58;
- ул. Советская, 3.
Центральный район:
- пр-т Красноармейский, 64;
- ул. Никитина, 55;
- пр-т Социалистический, 61;
- р. п. Южный, ул. Белинского, 12.
