В Барнауле увеличат мощность ПЦР-лаборатории Диагностического центра
Каждый день для исследования туда доставляют больше 12 тысяч мазков.
Но обработать за день лаборанты могут только 8 тысяч проб — и это максимальная мощность. На сотрудников идёт большая нагрузка.
«Все кадровые ресурсы и технические резервы переброшены на ПЦР, чтобы пациенты могли получить мазок вовремя», – отметили в Минздраве края.
С понедельника начнут работать дополнительные автоматические станции для очистки и выделения коронавируса. Это позволит ускорить процесс выделения вируса в 1,5 раза. Кроме этого, часть специалистов других подразделений центра прошла переквалификацию для работы в ПЦР-лаборатории. Также к разбору и сортировке проб привлекли студентов Барнаульского базового медицинского колледжа.
Напомним, что ковидная поликлиника при Диагностическом центре начала свою работу четыре дня назад. Там можно пройти осмотр врача, а при необходимости сделать ПЦР-тест и КТ лёгких. Записаться на прием в поликлинику диагностического центра могут пациенты городских поликлиник № 1, № 7 и № 14. Для этого необходимо позвонить по телефону 122.
Алтайские диетологи дали советы, как не набрать лишних килограммов в праздники
Рекомендациями делится Минздрав Алтайского края.
- Составьте меню праздничного ужина. Распишите ингредиенты, которые требуются для выбранных блюд, и закупайте продукты согласно списку.
- Ищите здоровые альтернативы: мясо и рыбу можно запечь или приготовить на пару. Майонез в салатах можно заменить на натуральный йогурт или сметану с горчицей. Колбасу заменить на отварное мясо или морепродукты. Используйте специи и зелень – они усиливают вкус и помогают сократить количество соли.
- Не нарушайте график. Даже в праздник не стоит пропускать завтрак и обед.
- Не торопитесь. Кладите вилку на тарелку после каждого кусочка, тщательно пережевывайте и наслаждайтесь вкусом. Сытость приходит спустя 15–20 минут. Прежде чем брать добавку, сделайте паузу. Простой лайфхак: используйте посуду меньшего размера – это обман для мозга, помогающий съесть меньше.
- Контролируйте алкоголь.
- Пейте воду.
- Больше двигайтесь.
