В России могут создать вакцину от коронавируса на основе нескольких штаммов
Ожидается, что из-за распространения штамма «омикрон» в России значительно увеличится число заболевших.
Специалисты Центра им. Н. Ф. Гамалеи рассматривают возможность создания поливалентной вакцины против коронавирусной инфекции на основе сразу нескольких штаммов вируса, например «дельты» и «омикрона». Об этом рассказал замдиректор центра Денис Логунов в эфире «Россия-1».
«Рассматривается и обсуждается [вариант] сделать такой поливалентный «Спутник», где будет и «дельта», и «омикрон», или «ухань» (уханьский штамм, исходный штамм коронавируса – прим. ТАСС) и «омикрон» <…> Возможно создание такой более сложной вакцины», – приводит слова Дениса Логунова ТАСС.
Также специалист отметил, что из-за распространения нового омикрон-штамма число заболевших COVID-19 в России может сильно вырасти.
«Пока у нас эта волна «омикрона» не пройдет, расслабляться рано», – добавил учёный.
Ранее сообщалось, что Центр им. Н. Ф. Гамалеи начал клинические испытания нового препарата от коронавирусной инфекции.
Алтайские диетологи дали советы, как не набрать лишних килограммов в праздники
Рекомендациями делится Минздрав Алтайского края.
- Составьте меню праздничного ужина. Распишите ингредиенты, которые требуются для выбранных блюд, и закупайте продукты согласно списку.
- Ищите здоровые альтернативы: мясо и рыбу можно запечь или приготовить на пару. Майонез в салатах можно заменить на натуральный йогурт или сметану с горчицей. Колбасу заменить на отварное мясо или морепродукты. Используйте специи и зелень – они усиливают вкус и помогают сократить количество соли.
- Не нарушайте график. Даже в праздник не стоит пропускать завтрак и обед.
- Не торопитесь. Кладите вилку на тарелку после каждого кусочка, тщательно пережевывайте и наслаждайтесь вкусом. Сытость приходит спустя 15–20 минут. Прежде чем брать добавку, сделайте паузу. Простой лайфхак: используйте посуду меньшего размера – это обман для мозга, помогающий съесть меньше.
- Контролируйте алкоголь.
- Пейте воду.
- Больше двигайтесь.
