Учёные: жизнь на природе облегчает симптомы ПМС
Долгое пребывание женщин в окружении зелёных насаждений приводит к облегчению симптомов предменструального синдрома.
ПМС характеризуется психоэмоциональными, вегетососудистыми и эндокринными нарушениями, которые негативно сказываются на привычном образе жизни. Он встречается у 20 % женщин репродуктивного возраста. Точная причина возникновения этого синдрома до сих пор точно неизвестна, однако определён ряд факторов, которые способны его спровоцировать: например, роды и аборты, стресс и инфекционные заболевания.
Как сообщает naked-science.ru, международная группа учёных решила узнать, что может облегчить симптомы ПМС. Исследователи провели опрос среди 1069 жительниц Норвегии и Швеции в возрасте от 19 до 49 лет. Вопросы касались образа жизни, симптомов предменструального синдрома, привычках в отношении здоровья. Помимо прочего, учёные получили данные об условиях их проживания при помощи спутниковых снимков растительности возле домов.
Выяснилось, что участницы, проводящие большую часть жизни вблизи зелёных насаждений, испытывают менее выраженный ПМС по сравнению с теми, кто проживает в урбанистической среде. Такие женщины были в меньшей степени подвержены депрессивным симптомам, беспокойству и проблемам со сном. По мнению исследователей, это связано с тем, что жизнь на природе снижает уровень психологического стресса.
Премьера трогательной короткометражки о Рубцовске прошла на центральной площади города
Премьерный показ короткометражного фильма «О чем прошу», посвященного городу Рубцовску, стал одним из ярких событий празднования Дня города. На центральной площади жители и гости увидели историю, которая удивительным образом переплела личное и общее, судьбу героя и уникальную атмосферу родного города.
Создание этого фильма стало для команды не просто творческим заданием, а настоящим личным поиском и осмыслением. Работа началась с простого, но глубокого сценария – истории молодого человека, стоящего перед непростым выбором между стремлением к новым горизонтам и любовью к родным местам. В центре сюжета – внутренние переживания, знакомые многим жителям небольших городов, которые пытаются найти свое место в мире.
Важную роль в создании картины сыграла слаженная работа команды, где каждый участник внес частичку своей души. Идея принадлежит Инне Корчагиной и Юлии Савченко, которые хотели показать сложность выбора и при этом раскрыть красоту родного города. Автором сценария стала Анастасия Лоскутова, чутко передавшая внутреннее состояние героя. Режиссер Алексей Бурдыко объединил все творческие элементы в цельную, трогательную историю.
Операторская работа Игоря Блощицына создала выразительный визуальный язык, передающий уют, простоту и интригующую загадочность Рубцовска, приглашая зрителя погрузиться в повседневную жизнь героя и почувствовать атмосферу родного города.
Особенная сила фильма в том, что его героями стали сами жители Рубцовска. Это придало картине искренность и живость, ведь зрители узнавали в героях своих соседей и знакомых.
Реализация проекта стала возможной благодаря поддержке Фонда Андрея Мельниченко, которая позволила максимально точно воплотить задумку и привлечь талантливую команду. Благодаря этому удалось создать глубокий и оригинальный фильм.
Для создателей это не просто фильм, а голос сердца и символ той внутренней силы, которая исходит из родных мест и поддерживает каждого на жизненном пути, даже если мечты ведут за пределы этих мест.
Авторы надеются, что «О чем прошу» станет источником вдохновения и тепла для зрителей, и возможно, именно этот фильм поможет увидеть родной город по-новому.
