В больнице Камня-на-Оби появилось новое диагностическое оборудование
Рентгеновский аппарат и флюорограф получены по программе «Модернизация первичного звена здравоохранения Алтайского края».
В Каменской ЦРБ установили новый рентгеновский аппарат.
«Благодаря рентгеновскому излучению формируется изображение, позволяющее оценить состояние внутренних органов, состояние костной и мышечной ткани и найти патологические изменения», – отметили в пресс-службе Минздрава Алтайского края.
Также в ближайшее время специалисты поставят флюорограф, который необходим для выявления заболевания лёгких.
Каменская ЦРБ – межрайонный медицинский центр. Здесь помощь медиков получают жители Камня-на-Оби, Баевского, Каменского, Крутихинского, Панкрушихинского, Тюменцевского районов. Каждый день здесь проводят около сотни и флюорографических обследований.
В 2021 году по программе модернизации первичного звена всего было приобретено 47 единиц тяжелой техники. В больницах и поликлиниках края появятся современные компьютерные томографы, маммографы, рентген-аппараты.
Алтайские диетологи дали советы, как не набрать лишних килограммов в праздники
Рекомендациями делится Минздрав Алтайского края.
- Составьте меню праздничного ужина. Распишите ингредиенты, которые требуются для выбранных блюд, и закупайте продукты согласно списку.
- Ищите здоровые альтернативы: мясо и рыбу можно запечь или приготовить на пару. Майонез в салатах можно заменить на натуральный йогурт или сметану с горчицей. Колбасу заменить на отварное мясо или морепродукты. Используйте специи и зелень – они усиливают вкус и помогают сократить количество соли.
- Не нарушайте график. Даже в праздник не стоит пропускать завтрак и обед.
- Не торопитесь. Кладите вилку на тарелку после каждого кусочка, тщательно пережевывайте и наслаждайтесь вкусом. Сытость приходит спустя 15–20 минут. Прежде чем брать добавку, сделайте паузу. Простой лайфхак: используйте посуду меньшего размера – это обман для мозга, помогающий съесть меньше.
- Контролируйте алкоголь.
- Пейте воду.
- Больше двигайтесь.
