Эксперт рассказал о самом полезном варианте употребления яиц на завтрак
Мнение озвучил врач, кандидат медицинских наук Михаил Гинзбург в выпуске программы «О самом главном» телеканала «Россия».
Самым вредным вариантом приготовления яиц на завтрак врач называет добавление к ним мясных продуктов. По его словам, существуют исследования, подтверждающие, что употребление вместе с яйцами жареного красного мяса в размере 50 граммов в день значительно повышает риск развития рака поджелудочной железы и толстой кишки, а также ускоряет течение атеросклероза.
«Любая колбаса, обжаренная вместе с яйцами, не добавляет этому блюду пользы, а наоборот – делает его вредным, а для некоторых групп населения особо вредным», – отметил Михаил Гинзбург.
Диетолог тдобавил, что на его взгляд самым полезным вариантом употребления этого продукта являются яйца пашот.
Институт архитектуры и дизайна Алтайского государственного технического университета отметил 30 лет
Институт архитектуры и дизайна Алтайского государственного технического университета отметил 30-летие масштабной экспозицией. Она открылась в выставочном зале музея «Город».
На выставке представлен творческий путь института: от первых студенческих работ до реализованных проектов и конкурсных побед. Это лучшие проекты в области архитектуры, дизайна среды, графического и веб-дизайна. Отдельные стенды посвящены творчеству первого директора института Сергея Борисовича Поморова.
«30 лет назад был создан институт архитектуры и дизайна, у истоков стоял Сергей Борисович Поморов, к сожалению, он ушёл от нас, но я считаю, что эта выставка, посвященная 30-летию, это, по сути, такой творческий отчет института за 30 лет и дань уважения Сергею Борисовичу, который сделал очень многое и для открытия этой структуры, и самое главное – для становления школы архитектуры и дизайна», – рассказал ректор Алтайского государственного технического университета Андрей Марков.
Сегодня институт архитектуры и дизайна – это серьёзный образовательный и научный центр. Особенность подготовки студентов заключается в синтезе искусства и технологий, а также в вовлечении студентов в реальное проектирование по заказам администраций разных уровней и коммерческих предприятий края.
«Для нас как для организаторов эта выставка явилась неожиданностью – да, мы ее готовили, мы их перевозили, но когда разместили в экспозицию, увидели, и стало понятно, что такие выставки очень нужны и для нас, чтобы понять, на каком уровне мы находимся», – отметил и.о. директора института архитектуры и дизайна АлтГТУ Николай Зайков.
В программе выставки межрегиональный круглый стол по вопросам архитектуры, градостроительства, мастер-классы от ведущих художников и дизайнеров, творческие встречи. Выставка продлится с 16 по 31 октября.
