Как защитить свою кожу в период холодов? Рекомендации барнаульского косметолога
Сегодня в Алтайский край пришли первые морозы. Резкие перепады температур – стресс для кожи. Зимой ей нужно дополнительное питание. Как выбрать действенные средства среди тысячи баночек на прилавках, узнали наши журналисты.
Косметика для умывания, тонизирующая косметика и крем – три этих средства помогут сохранить здоровье кожи в заморозки. Главное, правильно их подобрать, считает врач-косметолог Софья Шацукевич.
«Обращайте внимание на хорошие составы. Витамин А, витамин Е – масляные витамины, которые питают кожу. Гидролизованный коллаген, гиалуроновая кислота, масло ши, алоэ, пантенол – вот эти все средства, которые знакомы, они на слуху и дополнительно могут использоваться», – рассказала врач-косметолог, дерматолог Софья Шацукевич.
Тем, кто любит кататься на лыжах и часто бывает на ветру, дополнительно можно сверху своих кремов наносить вазелин, чтобы избежать переохлаждения, обморожения кожи. После этого его нужно обязательно смыть. И если в составе крема присутствует вазелин, такой крем покупать не нужно.
Можно добавить питательные маски, дома можно делать два раза в неделю. Обязательно после умывания. Если делаем это дома – на ночь, утром лучше маску не наносить. Текстура у таких масок должна быть питательная. Предпочтение отдаем маслам натуральным: масло ши, ниацинамид, витамин Е, витамин А. Плотным слоем наносим маску после того, как умылись и нанесли тонизирующее средство на кожу лица.
Косметолог также рекомендует установить в доме увлажнитель воздуха, соблюдать режим сна и диету, богатую полинасыщенными жирными кислотами. Так кожа легче перенесёт суровую сибирскую зиму.
