Российские онкологи спасли мужчину с опухолью размером с мяч
В Екатеринбурге врачи прооперировали пациента, у которого большая опухоль стремительно приближалась к сердцу.
По словам одного из хирургов, заведующей отделением общей онкологии Маргариты Магдаляновой, опухоль находилась за пределами грудной клетки. Новообразование прорастало внутри организма, до поражения сердца оставались миллиметры.
«В длину она достигла примерно 15 сантиметров и выглядела как мяч», — цитирует Магдалянову e1.ru.
Пациенту практически полностью удалили рёберный каркас. Операция длилась три часа. Удалённые рёбра заменили специальной пластиной, чтобы восстановить целостность грудной клетки.
Сейчас жизни мужчины ничего не угрожает. Он продолжает посещать онкоцентр, но только для наблюдений.
Алтайские диетологи дали советы, как не набрать лишних килограммов в праздники
Рекомендациями делится Минздрав Алтайского края.
- Составьте меню праздничного ужина. Распишите ингредиенты, которые требуются для выбранных блюд, и закупайте продукты согласно списку.
- Ищите здоровые альтернативы: мясо и рыбу можно запечь или приготовить на пару. Майонез в салатах можно заменить на натуральный йогурт или сметану с горчицей. Колбасу заменить на отварное мясо или морепродукты. Используйте специи и зелень – они усиливают вкус и помогают сократить количество соли.
- Не нарушайте график. Даже в праздник не стоит пропускать завтрак и обед.
- Не торопитесь. Кладите вилку на тарелку после каждого кусочка, тщательно пережевывайте и наслаждайтесь вкусом. Сытость приходит спустя 15–20 минут. Прежде чем брать добавку, сделайте паузу. Простой лайфхак: используйте посуду меньшего размера – это обман для мозга, помогающий съесть меньше.
- Контролируйте алкоголь.
- Пейте воду.
- Больше двигайтесь.
