Простой способ избавиться от депрессии нашли учёные
Речь идёт о занятиях йогой.
Так, ученые из Школы медицины Бостонского университета выяснили, что занятия йогой и дыхательные упражнения способны за короткий срок облегчить симптомы депрессии и тревоги.
О своём исследовании они рассказали на сайте MedicalXpress.
За состоянием 30 человек, страдавших клинической депрессией, наблюдали 3 месяца. Испытуемые занимались йогой.
В это время пациенты стали гораздо спокойнее, они стали лучше спать. Симптомы физического истощения и тревоги стали менее выражены, пишет РИА Новости.
«Благодаря научно обоснованным данным больше людей начнут заниматься йогой для улучшения здоровья и самочувствия», – заявила соавтор исследования нейробиолог Мариса Сильвери.
Отданные мошенникам деньги удалось вернуть жительнице Алтайского края
Весной жительница села Новичиха оказалась обманутой мошенниками и перевела на счета третьих лиц 175 тысяч рублей. По данному факту было возбуждено уголовное дело.
На начальном этапе следствия были установлены и заблокированы банковские счета злоумышленников. Владельцами счетов, так называемыми дропперами, оказались 35-летний житель Пензенской области и 40-летний житель Самарской области.
Прокуратура Новичихинского района подготовила исковые заявления о взыскании с дропперов неосновательного обогащения и процентов за пользование чужими деньгами.
Общая сумма исков составила 196 тысяч рублей, сообщили в пресс-службе надзорного ведомства. По итогам рассмотрения дел суд обязал ответчиков возместить потерпевшей денежные средства в полном объеме.
