Врач раскрыл самый полезный вариант употребления яиц на завтрак
Мнение озвучил врач, кандидат медицинских наук Михаил Гинзбург в выпуске программы «О самом главном» телеканала «Россия».
Самым вредным вариантом приготовления яиц на завтрак врач называет добавление к ним мясных продуктов. По его словам, существуют исследования, подтверждающие, что употребление вместе с яйцами жареного красного мяса в размере 50 граммов в день значительно повышает риск развития рака поджелудочной железы и толстой кишки, а также ускоряет течение атеросклероза.
«Любая колбаса, обжаренная вместе с яйцами, не добавляет этому блюду пользы, а наоборот – делает его вредным, а для некоторых групп населения особо вредным», – отметил Михаил Гинзбург.
Диетолог тдобавил, что на его взгляд самым полезным вариантом употребления этого продукта являются яйца пашот.
Четыре человека пострадали в ночном ДТП в Барнауле
Ночью в Барнауле произошло серьезное ДТП на улице Солнечная Поляна 31 В.
По предварительным данным, 23-летний водитель автомобиля «Ниссан Сани» выехал на перекресток на красный сигнал светофора и врезался в «Хонду Фит», которой управлял 34-летний мужчина, двигавшийся по Антона Петрова.
В результате аварии пострадали оба водителя, а также пассажиры — 28-летний мужчина и 24-летняя девушка. Всем им была оперативно оказана медицинская помощь, медики зафиксировали травмы различной степени тяжести.
В Госавтоинспекции выясняют все обстоятельства произошедшего.
