Врач предупредила, о какой болезни сигнализирует постоянное желание спать

По ее словам, человек должен спать примерно восемь часов в сутки, чтобы организм успел полностью восстановиться. Если на отдых человек тратит гораздо больше времени, но энергии так и не прибавляется, то врач рекомендует обратиться к специалисту. Это состояние может говорить о гиперсомнии или депрессии.

«Если мы говорим не о последствиях дефицита сна и не о нарушении режима, то мы можем иметь дело с гиперсомнией либо с депрессией. В первом случае это отдельный пласт заболеваний, связанных с нарушением сна, которые надо лечить. Во втором случае, при депрессии, отмечается повышенная потребность во сне и нахождении в кровати и потеря интереса к внешней жизни из-за концентрации на внутренней», – пояснила Царева.