Телефон редакции
телеканала Катунь 24
(3852) 65-22-25
Рекламный отдел
телеканала Катунь 24
(3852) 999-800

Биолог рассказал, какая ягода самая полезная осенью

13 сентября 2020, 19:10

Все сезонные плоды, которые созревают осенью в средней полосе России, будут полезны. Об этом Радио Sputnik рассказал кандидат биологических наук, фитотерапевт Михаил Лущик.

Фото: pixabay.com

Многими полезными свойствами обладает рябина, отмечает специалист. Она восполняет нехватку витаминов, снимает отёчность, а также обладает детокс-эффектом.

«Рябина содержит достаточное количество витаминов группы B и витамина С, работает как общеоздоравливающая ягода. Витамины из ягод медленно выводятся из организма и успевают включиться в метаболизм. К тому же красный пигмент ягоды положительно влияет на организм», — пояснил он.

Фитотерапевт добавил, что рябина содержит много калия, а он, в свою очередь, позволяет избавится от отёчности, например, во время беременности. Причём не важно будут это ягоды красноплодной или черноплодной рябины.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите ctrl+enter для отправки.
Вы отправляете следующий текст:
Просто нажмите кнопку "Отправка сообщения". Также вы можете оставить свой комментарий.