Эксперт рассказал, где опасно расплачиваться банковской картой
Повсеместное распространение чиповых карт практически уничтожило индустрию скимминга – кражи данных карты специальным устройством. Однако интернет всё ещё остаётся единственной опасностью, так как там данные банковских карт часто подвергаются фишингу, рассказал агентству «Прайм» начальник отдела по противодействию мошенничеству Центра прикладных систем безопасности компании «Инфосистемы Джет» Алексей Сизов.
Эксперт отметил, что нередко попадаются сайты-подделки, через которые под видом оплаты товара совершаются денежные переводы в пользу мошенников. Такие сайты оплат почти всегда похожи на оригинальные.
Чтобы не стать жертвой мошенничества, Алексей Сизов рекомендует придерживаться простых правил. В первую очередь нужно завести отдельную карту для онлайн-покупок и держать на счету столько денег, сколько вы хотите потратить. Также не стоит совершать крупные покупки в непроверенных местах и на сайтах с плохой репутацией. И самое главное – нельзя сообщать свои персональные данные кому бы то ни было, даже если вам позвонили из банка или магазина.
«В том случае, если вы уже расплатились банковской картой в ненадежном месте, можно оспорить операцию через банк, который выдал вам карту. Там подскажут, как оформить претензию и что сделать, если есть риск компрометации данных вашей карты», – заключил эксперт.
8 способов помочь организму пережить похмелье после новогодней ночи
Похмелье может длиться до 72 часов после употребления алкоголя, но в большинстве случаев этот период меньше.
На переработку алкоголя и очищение организма от него уходит 8-12 часов. Когда уровень этанола в крови стремится к нулю, то наступает похмелье. Врач-нарколог Николай Назарьев рассказал, как помочь организму справиться с похмельем. Его слова приводит РБК Стиль.
1. Крепкий сон
Порой достаточно хорошо выспаться, чтобы организм нормально функционировал. Это позволит избежать головных болей, усталости и раздражительности, сопровождающих похмельный синдром. Хотя употребление алкоголя часто влечет ухудшение качества сна, продолжительное отсутствие полноценного отдыха усугубляет симптомы похмелья.
2. Правильный завтрак
Сбалансированный завтрак заряжает энергией и помогает избавиться от похмелья, справиться со слабостью и, поддерживая уровень сахара в крови, и тошнотой. Некоторые исследования также показывают, что поддерживает уровень сахара в крови. Отдавайте предпочтение легким продуктам, нежирному белку и сложным углеводам. Подойдут каши, курица, рыба на пару и запеченные овощи.
3. Пейте больше воды
Алкоголь обладает мочегонным действием, что приводит к обезвоживанию. Недостаток жидкости в организме приводит к головокружению, головной боли и сухости во рту, сопровождающим человека на следующий день после застолья. Можно добавить в воду сахар или мед, что также поможет восстановить уровень электролитов и уменьшить симптомы похмелья.
4. Экстракты растений
Исследования подтверждают пользу пищевых добавок из аптеки для облегчения похмелья. На первом месте – красный женьшень, он снижает уровень алкоголя в крови. На втором – имбирь, особенно в сочетании с коричневым сахаром и экстрактом мандарина.
5. Обезболивающие и другие медикаменты
Если сильно болит голова, нет смысла терпеть – выпейте таблетку. Выбирайте известные вам лекарства, которые назначил терапевт, потому что новые средства могут дать непредсказуемую реакцию организма и ухудшить состояние.
6. Свежий воздух
Кислород помогает быстрее вывести алкоголь из крови через дыхание, и состояние постепенно нормализуется. Если нет возможности собраться и выйти на короткую прогулку, откройте окна и хорошо проветрите помещение.
7. Антиоксиданты
Некоторые продукты, содержащие антиоксиданты, помогают бороться с похмельем. Например, ягоды, шпинат, морковь, орехи, черный и зеленый чай. Однако это не лекарство, которое мгновенно избавит от симптомов.
8. Помощь врача
Если простые средства не помогают и вы чувствуете себя очень плохо, обращайтесь за помощью к специалистам. Особенно важно это сделать, если ощущаются боли в желудке, груди или в боках, учащение сердечного ритма, также падает температура и давление, присутствуют частая рвота и спутанность сознания. В серьезных случаях потребуется лечение в больнице.
