Информационный телеканал Алтайского края
Реклама на Катунь 24:
reklama@katun24.ru
8 (3852) 999-800

Рассказываем, где в Барнауле можно заказать комплексное питание на весь день

Разгрузочные дни, кремлевская, монодиета, диета по группе крови. Но нет ничего полезнее сбалансированного питания – для того чтобы быть в хорошей форме, достаточно правильно завтракать, обедать и ужинать. Диеты мгновенно теряют силу и актуальность. Подробнее, как считать калории и получать все необходимые микроэлементы, смотрите в сюжете телеканала «Катунь 24».

В ТРК «Сити-центр» работает фитнес-бар Fresh-Fit.

В меню бара – каши, са­ла­ты, мясо, зе­ле­нь, десерты, протеиновые коктейли, фреши и смузи.

Из натуральных фермерских продуктов повара приготовят завтрак, обед и ужин. В каждом блюде просчитано необходимое количество калорий, белков, жиров и углеводов.

Спорт
Фото: Правительство Алтайского края

На барнаульском гребном канале прошло заключительное в сезоне первенство Алтайского края по гребле — более ста юных спортсменов разыграли медали на дистанциях 200 и 500 метров.
 

Юные гребцы разыграли медали на заключительном первенстве Алтайского края

На барнаульском гребном канале завершилось первенство Алтайского края по гребле на байдарках и каноэ — последнее в этом сезоне. В соревнованиях приняли участие более ста спортсменов.

Юноши и девушки в возрастных категориях до 13, 15 и 17 лет боролись за победу на дистанциях 200 и 500 метров. Заезды проходили на одиночках и двойках. Для некоторых участников эти старты стали первыми официальными соревнованиями в карьере.

Лучшими в личных дисциплинах стали Захар Зайцев, Даниил Серажетдинов, Денис Панин, Павел Лежнев, Валерия Бигеева, Эльвира Воробьева, Полина Олейник и Виктория Шабашова.

Первенство дало молодым спортсменам возможность проверить силы в конкурентной борьбе и получить соревновательный опыт.

Спорт
Фото: Администрация Барнаула

Роман Ворошилов выполнил норматив международного звания Candidate Master (CM).

13-летний шахматист из Барнаула выполнил норматив международного звания

На командном первенстве России до 19 лет по классическим шахматам в Ярославской области воспитанник СШОР №3, 13-летний ученик гимназии №42 Роман Ворошилов выполнил норматив международного звания Candidate Master (CM). Это первая ступень на пути к званию гроссмейстера. Роман — самый молодой алтайский шахматист, удостоенный международного звания, сообщили в администрации Барнаула.

На его счету множество побед: многократный чемпион Алтайского края, победитель первенства Сибирского федерального округа, единственный обладатель Детского Кубка России среди мальчиков в регионе, призёр первенства России и турнира «Аэрофлот Опен. Дети». Он входит в топ-10 рейтинга страны по своему возрасту, а в сентябре — в топ-5. Роману пожелали новых побед и покорения шахматных вершин.

Спорт
Фото: Сгенерировано нейросетью

Спортсмены стали обладателями золотой и серебряной медалей турнира.

Бийские пловцы завоевали медали чемпионата Европы

Представители Алтайского края Роман Жданов и Егор Ефросинин завоевали первые награды на чемпионате Европы по плаванию среди спортсменов с ограниченными возможностями здоровья. Соревнования проходят в турецком Коджаэли.

Егор Ефросинин взял серебро на дистанции 100 метров брассом в классе SB7. Его результат — 1 минута 18,36 секунды. Роман Жданов завоевал золотую медаль в составе сборной России в комбинированной эстафете 4×50 метров. Российская команда оказалась лучшей с результатом 2 минуты 37,92 секунды.

Оба пловца тренируются в бийском спортивном комплексе «Заря», отмечает Минспорт Алтайского края. Они тренируются под руководством заслуженного тренера России Елены Соколовой, которая входит в тренерский штаб национальной сборной на чемпионате.

По итогам трех соревновательных дней сборная нашей страны лидирует в медальном зачете чемпионата Европы, завоевав 46 наград: 18 золотых, 18 серебряных и 10 бронзовых.

Лента новостей