Информационный телеканал Алтайского края
Реклама на Катунь 24: (3852) 999-800
Медицина
Фото: pixabay.com

Эксперты назвали опасные для скачивания приложения на смартфоне

Заместитель Лаборатории компьютерной криминалистики Group-IB Сергей Никитин в беседе на YouTube-канале «КаскадТВ» рассказал, какие приложения опасны и могут привести к краже персональных данных.

Первым делом эксперт и ведущий обратили внимание на приложение GetContact, которое позиционируется как приложение для блокировки спама и определения номера звонящего. Именно оно при входе собирает данные из телефонной книги. Таким образом, для определения номера оно использует данные, собранные из записей других пользователей.

Особое внимание обращено в целом на приложения для блокировки спам-звонков, уточняет телеканал «360».

«Они сейчас стали популярными, они от известных компаний. Но фишка в том, что они получают данные о входящих звонках, сверяют их со своими базами и говорят, что это за организация и так далее. Они, естественно, заявляют, что эти данные никому не передаются, не обрабатываются, но мы понимаем, что так как они сверяются онлайн, то на их серверы они попадают», – сказал Никитин.

Также специалист обратил внимание на программы для удаленного управления компьютером. Он отметил, что с их помощью мошенники могут узнать информацию о банковских картах и украсть деньги со счета.

Небезопасны и приложения для контроля за детьми, так как их можно взломать и вычислить, где находится ребенок.

Никитин посоветовал скачивать программы из официальных магазинов приложений. В непроверенных источниках «может быть все, что угодно», передает радио Sputnik.

Важно

Он покидает пост с 1 октября по собственному желанию.

Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

Медицина
Фото: Сгенерировано ИИ

В регионе прививки уже получили порядка 104 тысяч человек, среди них 35,5 тысячи детей. 

В Алтайский край поступил второй транш вакцины «Совигрипп» — более 275 тысяч доз. Первая партия составила свыше 170 тысяч доз вакцин «Флю-М» и «Ультрикс Квадри». Поставки позволяют системно наращивать охват прививочной кампании.

Вакцина предназначена для разных категорий: детей, беременных, людей старше 60 лет и лиц с хроническими заболеваниями — они в зоне повышенного риска. 

В регионе прививки уже получили порядка 104 тысяч человек, среди них 35,5 тысячи детей. Работа ведётся в том числе в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», где профилактика — одно из ключевых направлений, отметили в Минздраве Алтайского края.

Медицина
Фото: Центр общественного здоровья

Слушатели познакомятся с комплексами упражнений для продления активной жизни, а также научатся техникам управления стрессом.

Специалисты центра общественного здоровья подготовили расписание занятий на октябрь. Мероприятия организованы в рамках нового направления «Медицина здорового долголетия» и приурочены к Месячнику пожилого человека. Занятия начинаются в 10:00 по адресам: улица Сиреневая, 9, корпус 2 и улица Ползунова, 23. Предварительная запись не требуется, 18+.

Слушатели познакомятся с комплексами упражнений для продления активной жизни, разработанными специалистами Национального медицинского исследовательского центра терапии и профилактической медицины Минздрава РФ, а также научатся техникам управления стрессом.

Расписание: 1 октября — «Активное долголетие. Комплексы упражнений: „Расправим плечи“, „Мышечный корсет“» (Сиреневая, 9, корп. 2; тел. 42-70-19); 14 октября — «Стресс. Управление стрессом» (Ползунова, 23; тел. 63-18-43); 21 октября — комплексы упражнений (Ползунова, 23); 28 октября — управление стрессом (Ползунова, 23).

Медицина
Фото: Сгенерировано нейросетью

Регулярная ходьба на свежем воздухе до завтрака естественным путём повышает уровень гормона GLP-1 и блокирует приступы эмоционального переедания.

Привычка выходить на короткую пешую прогулку в начале дня способна радикально нормализовать чувство голода и избавить от постоянных вредных перекусов. К такому выводу пришли эксперты издания Fit and Well совместно с сертифицированным диетологом консалтингового центра CityDietitians Софи Медлин, разобрав физиологические механизмы утренней активности.

Главным фактором снижения тяги к еде выступает гормональная перестройка. Легкая физическая нагрузка натощак подавляет выработку гормона голода грелина и одновременно стимулирует синтез глюкагоноподобного пептида (GLP-1). Это то самое вещество, искусственные аналоги которого применяют в современных инъекционных препаратах для снижения веса, однако ежедневная умеренная ходьба запускает его естественное высвобождение в организме без побочных эффектов.

Вторым важным преимуществом специалисты называют купирование психоэмоционального голода. Спокойный шаг на свежем воздухе перед началом рабочего дня мягко снимает стресс и стабилизирует вегетативную нервную систему. Человек входит в день без тревожности и внутреннего напряжения, что защищает от неосознанного желания заесть переживания быстрыми углеводами.

Кроме того, ранние выходы на улицу настраивают биологические часы человека. Утренний солнечный свет калибрует циркадные ритмы, повышая качество ночного отдыха. Поскольку хронический недосып всегда провоцирует неконтролируемое потребление лишних калорий, глубокий и своевременный сон благодаря ходьбе замыкает цепочку здорового контроля аппетита на весь день.

Лента новостей