Рассказываем, как одному отпраздновать 14 февраля
14 февраля – День святого Валентина. Все люди ждут его как самый романтичный день в году. Но что делать тем, кто в этот долгожданный день по какой-либо причине остался в одиночестве? Расстраиваться не стоит, ведь всегда можно найти выход. Предлагаем оригинальные идеи, как можно отметить 14 февраля одному, чтобы было весело.
Сделать доброе дело и посидеть с детьми женатых друзей
Да, пусть у вас в этот День всех влюбленных нет пары, но это явно не повод возненавидеть всех, кто купается в сердечках и розах 14 февраля. Сделайте наоборот, помогите счастливым парочкам быть в этот день еще счастливее и предложите поработать Мэри Поппинс и посидеть с их маленькими детьми, чтобы они могли устроить себе полноценное свидание или хотя бы романтический домашний вечер в тишине. Вам плюс в карму!
Заняться спортом
Отправляйтесь на лыжную пробежку в лес или со сноубордом за город, благо самый романтичный праздник на свете приходится на такую холодную и немножко неромантичную пору. Если из дома выходить не захочется, осваивайте спортивные упражнения на YouTube, которые имеются там на любой вкус – от йоги до капоэйры.
Устроить холостяцкую вечеринку
В США, кстати, вечеринки Anti-Valentine's Day Party – это просто-таки традиция у одиночек. Для таких пиршеств без слез и скуки придумывают свои коктейли с названиями в духе «Разбитое сердце», свои подарки и даже свой праздничный декор. Вы можете так сильно не заморачиваться, а просто позвать подружек без пары на посиделки с вином и закусками, поставить песню Глории Гейнор I Will Survive и по старой женской традиции весь вечер проговорить о мужчинах. Или лучше заняться их непосредственным поиском, хором зарегистрировавшись на сайте знакомств.
Навестить родителей
Не только в такие праздники, но и в любые дни стоит помнить, что любовь – чувство гораздо более всеобъемлющее и не скрывающееся за рамками поцелуев, открыток и красного нижнего белья. Позвоните родителям, навестите родственников, отправьте заветное I Love You вашим самым дорогим друзьям.
Купить себе дорогой подарок в День святого Валентина
Представьте, что если бы у вас и была вторая половинка в этот День всех влюбленных, то он легко мог бы оказаться жадиной и не подарить вам того, что вы действительно заслуживаете. Подумайте, что точно могло бы сгладить неприятные ощущения от обилия романтики в воздухе – новые туфли, путешествие или ювелирные украшения…
Позаботиться о тех, кому в этот день еще хуже
Вспомните о своих друзьях, которые совсем недавно расстались со своей половинкой и сейчас переживают на себе все тяготы первой волны одиночества. Срочно выезжайте к ним как скорая помощь с жизнеутверждающими фильмами, сладостями и подарками.
По материалам сайта sunmag.me
3 тонны безглютеновой муки получат особенные дети в Алтайском крае

Благодаря безглютеновой муке дети с целиакией смогут есть хлеб, макароны и другие изделия. Как рассказали в Алтайском отделении Российского детского фонда, специального продукта хватит на весь 2026 год.
Руководитель фонда Оксана Овчинникова отметила, что стоимость годового запаса превышает 1,5 млн руб. Муку приобретают только нового урожая.
Отметим, целиакия – это хроническое аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система человека воспринимает глютен как чужеродное вещество и запускает выработку антител против собственных тканей. Это приводит к нарушению всасываемости питательных веществ.



















