Телефон редакции
телеканала Катунь 24
(3852) 65-22-25
Рекламный отдел
телеканала Катунь 24
(3852) 999-800

Врач рассказал, как правильно «подготовиться» к старости

14 декабря 2019, 15:50

 Директор Научно-исследовательского медицинского центра «Геронтология», доктор медицинских наук Кирилл Прощаев назвал три главных правила для «подготовки» к старости, пишет РИА Новости.

Фото: pixabay.com

Так, врач полагает, что ключевыми правилами для пожилого человека должны стать сбалансированная физическая нагрузка, правильное питание с большим количеством свежих овощей и фруктов, а также регулярные медицинские осмотры, передает радио Sputnik.

«В первую очередь необходимо думать о своем здоровье, поскольку это основа нашей функциональности», – подчеркнул Прощаев в комментарии Ura.ru.

 

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите ctrl+enter для отправки.

Добавить комментарий

27 января 2020, 13:04
В СМИ появилось сообщение жительницы Новоалтайска о гибели её 8-месячного ребенка. По словам женщины, длительное неоказание медицинской помощи из-за отказа врачей принимать мальчика в больницу явилось причиной его гибели.
27 января 2020, 12:51
Выпуск новостей в 10:00, 27 января: 1. Сотрудники оперативных служб края часто вынуждены выполнять свою работу, невзирая на время суток или погодные условия.   2. Губернатор Виктор Томенко поздравил студентов с их праздником...
27 января 2020, 12:30
Воспитанники спортивной школы олимпийского резерва «Горные лыжи» стали призерами Всероссийского турнира по горнолыжному спорту «Сибирские бобрята» в Красноярске. 
27 января 2020, 12:13
По данным Алтайского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды, днём 27 и ночью 28 января в крае ожидается снег, по югу мокрый снег, местами сильный, продолжительные метели, гололёдные явления, усиление ветра 15-20 м/с, местами в...
27 января 2020, 11:53
Более 68 миллионов рублей выделено из федерального бюджета Алтайскому региональному отделению Фонда социального страхования РФ на приобретение путевок на санаторно-курортное лечение для лиц льготных категорий в 2020 году. На эти средства планируется...
27 января 2020, 11:42
В студии «Утреннего канала» – поэт Никита Лукин. Он продекламировал свои новые стихи и помог ведущей Лене Хорошавцевой напечь гору вкусных блинчиков!
27 января 2020, 11:31
Первая половина недели с 27 января по 2 февраля порадует жителей Алтайского края теплом, а вот во второй половине жителей региона ждёт похолодание. 
27 января 2020, 11:04
В связи с неблагоприятными погодными условиями в Алтайском крае перекрыто движение по ряду трасс.
27 января 2020, 10:46
Кофейня Granmulino, проработавшая с 2002 года, закрылась. Объявление об этом появилось на входе в заведение, сообщает паблик "Барнаул 22".
27 января 2020, 10:32
Объявлены имена 30 финалистов третьего сезона конкурса управленцев «Лидеры России 2020», прошедших в суперфинал от Сибирского федерального округа, сообщает официальный сайт Алтайского края. Из них 10 – из Новосибирской области, 6...
Вы отправляете следующий текст:
Просто нажмите кнопку "Отправка сообщения". Также вы можете оставить свой комментарий.