Телефон редакции
телеканала Катунь 24
(3852) 65-22-25
Рекламный отдел
телеканала Катунь 24
(3852) 999-800

Рассказываем, как обезопасить себя от магнитных бурь

16 ноября 2019, 15:45

Активность магнитной бури ожидается в Алтайском крае через три дня, мощность магнитных волн составит более 5 баллов..

Фото: pixabay.com

Как обезопасить себя от последствий?

Научно доказано, что магнитные бури отрицательно влияют на биологические организмы. Чтобы обезопасить себя от неприятных последствий, нужно следовать простым правилам: 

 

  •  Откажитесь от вредных привычек. Особенно рекомендуется сократить употребление алкогольных напитков в больших количествах.
  •  Добавьте в свой рацион больше овощей и фруктов. Постарайтесь отказаться от жирных и жареных блюд, а также употребления пищи на ходу. 
  • Пейте больше чистой воды.
  • В этот период желательно отказаться от крепкого чая и кофе. Отдайте предпочтение травяным чаям и настоям.
  • Ароматические ванны с эфирными маслами лимона или лаванды придадут вам сил и повысят настроение. 
  • Во время магнитных бурь только легкие физические нагрузки принесут вам пользу. Начните утро с зарядки, а завершите день пробежкой по парку.
  • Избегайте тесной, обтягивающей одежды, в которой вы не ощущаете себя комфортно. Откажитесь от тяжелых меховых изделий и синтетических нарядов.
  • В период геомагнитных колебаний следует внимательно относиться к своему здоровью. Если недомогания становятся невыносимыми, а состояние постоянно ухудшается, немедленно обратитесь к врачу. Принимать какие-либо лекарства без рекомендаций специалистов запрещено. 

 

 

 

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите ctrl+enter для отправки.

Добавить комментарий

22 января 2020, 20:42
В программе "Открытое правительство" вместе с начальником управления Алтайского края по труду и занятости населения Надеждой Капурой поговорили о программах обучения предпенсионеров, о работе службы занятости и уровне безработицы в...
22 января 2020, 20:41
Тело 41-летней жительницы Третьяковского района нашли волонтёры. Женщину искали с 27 декабря 2019 года.
22 января 2020, 20:28
Об этом сегодня, 22 января, в 20:00 на очередном видеоселекторном совещании с краевыми ДСУ начальники доложили министру транспорта Алтайского края Александру Дементьеву.
22 января 2020, 20:12
В 2020 году на телеэкраны выходит криминальный сериал об эпохе нэпа «Цыпленок жареный». Одну из ролей играет актер театра и кино Павел Трубинер. Еще в конце 2019 года в составе хоккейной команды «...
22 января 2020, 19:55
Выпуск новостей в 17:00, 22 января: 1. Губернатор Алтайского края Виктор Томенко принял участие в заседании коллегии УФСИН России по Алтайскому краю. 2. В главке МЧС обсудили, как экстренные службы региона готовятся встретить снежную бурю....
22 января 2020, 19:31
Младший инспектор-кинолог прапорщик полиции Сергей Небускин с помощью служебного пса по кличке Тор раскрыл кражу, совершённую группой лиц в Барнауле.
22 января 2020, 19:08
Во вторник, 21 января, первый заместитель министра сельского хозяйства России Джамбулат Хатуов провел селекторное совещание, посвященное вопросам увеличения производства сои в стране. Участие в мероприятии приняли представители Министерства...
22 января 2020, 18:57
Делегация Алтайского края продолжает работу на Международной агропромышленной выставке «Зеленая неделя», которая проходит в Берлине 17-26 января. На стенде края, который входит в общую экспозицию Российской Федерации, посетители выставки...
22 января 2020, 18:50
Ученые из Йельского университета, центра имени Гельмгольца и университетской клиники Аугсбурга выяснили, что встречающиеся в загрязненном воздухе ультрамелкие частицы (100 нанометров), основным источником которых в городе являются автомобильные...
22 января 2020, 18:31
Переломный момент игры за 7 минут до конца матча первенства ВХЛ. Кто возглавил турнирную таблицу? «Искра», которая не зажглась! Волейбольная команда из Одинцова в рамках Высшей лиги «А»...
Вы отправляете следующий текст:
Просто нажмите кнопку "Отправка сообщения". Также вы можете оставить свой комментарий.