ВажноДля жителей региона работают более 1600 избирательных участков.
Самые новые и актуальные выпуски проектов телеканала "Катунь 24"
Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"
Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».
Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!
Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.
Новые учебники поступят во все российские школы с 1 сентября 2027 года.
Новые учебники поступят во все российские школы с 1 сентября 2027 года.
Сведения о героях СВО вошли в новые учебники по русскому языку для 10–11-х классов, пишет РИА Новости.
Единые учебники по русскому языку и литературе для старших классов поступят в российские школы с 1 сентября 2027 года. В новых пособиях уже включены материалы о подвиге участников СВО. Это часть работы по сохранению исторической памяти и патриотическому воспитанию молодёжи. Учебники разработаны в соответствии с федеральными государственными образовательными стандартами и пройдут общественную экспертизу.
Учителя пройдут повышение квалификации для работы с новыми пособиями. Включение героев СВО в учебную программу поддержали педагоги и общественные деятели.
Участники программы получат по миллиону рублей.
Участники программы получат по миллиону рублей.
7 сентября Министерство спорта Алтайского края открыло дополнительный приём документов на участие в программе «Земский тренер». Ее участники получат единовременную выплату 1 миллион рублей.
К участию приглашают специалистов с высшим или средним профессиональным образованием, прибывших после обучения либо переехавших на работу в организацию физкультуры и спорта в населённом пункте региона. Число его жителей не должно превышать 50 тысяч человек.
Обязательное условие предоставления поддержки — последующая работа на выбранной должности не менее пяти лет с момента заключения договора.
Претендент может подать заявление только на одну должность из предлагаемого перечня.
Прием заявок продлится до 1 октября.
Подробности в разделе «Земский тренер» на сайте Министерства спорта Алтайского края.
Ежедневное употребление природного холина помогает пожилым людям быстрее справляться с интеллектуальными тестами и снижает риск возрастной забывчивости.
Ежедневное употребление природного холина помогает пожилым людям быстрее справляться с интеллектуальными тестами и снижает риск возрастной забывчивости.
Регулярное употребление холина (витамина B4), содержащегося в обычном яичном желтке, способствует улучшению вербальной памяти и скорости мышления у людей зрелого и пожилого возраста. К такому выводу пришла группа исследователей под руководством профессора Токийского аграрно-технического университета Ютаки Миуры. Результаты научной работы опубликованы в профильном международном журнале Lipids in Health and Disease.
Холин является ключевым строительным элементом клеточных мембран и предшественником нейромедиатора ацетилхолина, отвечающего за процессы запоминания, внимание и способность к обучению.
В 12-недельном двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании приняли участие добровольцы в возрасте от 60 до 80 лет, не страдавшие деменцией, но жаловавшиеся на бытовую забывчивость. Участники первой группы ежедневно получали по 300 мг холина из яичного желтка, а контрольная группа принимала препарат-пустышку.
Первые статистически значимые улучшения когнитивных функций были зафиксированы уже через шесть недель, а к концу третьего месяца эффект закрепился: принимавшие холин добровольцы демонстрировали более высокую скорость обработки информации и заметно лучше справлялись с тестами на запоминание слов. В группе плацебо изменений не произошло.
Авторы работы подчеркнули, что холин в составе фосфолипидов желтка усваивается организмом эффективнее синтетических аналогов. Кроме того, естественный рацион не спровоцировал повышения уровня триметиламин N-оксида (ТМАО) — метаболита, который в избыточных концентрациях повреждает стенки кровеносных сосудов.
По оценкам специалистов, в одном курином яйце содержится от 125 до 169 мг холина, поэтому для восполнения базовой потребности достаточно двух яиц в день. Диетологи рекомендуют готовить яйца всмятку, пашот или в виде глазуньи с жидким желтком, сочетая их с овощами, и предостерегают от употребления сырого продукта из-за опасности сальмонеллёза.
Лента новостей
ТОП-5 на КАТУНЬ 24:
