Ученые нашли новую причину бессонницы
Если вы живёте в мегаполисе и плохо спите, то вероятной причиной бессонницы может служить загрязненный воздух, выяснили американские ученые, сообщает «Ваш Город».
Они сообщили, что нос и синусы в задней части горла могут раздражаться из-за загрязнителей, что нарушает сон и вызывает проблемы с дыханием. Пальму первенства по негативному влиянию на сон заняли оксиды азота. Также среди причин бессонницы — стресс, неврозы, депрессии, нарушения обмена веществ.
Фото: pixabay.com
