11 августа 2016, 07:50
Ученые рассказали, почему ёрзать на стуле полезно
Исследователи из колумбийского университета Миссури пришли к выводу, что раздражающая многих привычка ерзать на стуле, на самом деле, полезна для здоровья, сообщает сайт «Вашгород.ру». Она является профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний.
Если человек сидит в одной позе долгое время, то это приводит к уменьшению притока крови к ногам и повышает риск проблем с сердцем. А ерзание на стуле и качание ногами увеличивает приток крови и способствует здоровью сердца. Однако, такие телодвижения не являются полноценной заменой прогулок или физических упражнений. Ведь активные занятия приносят гораздо больше пользы для сердечно-сосудистой системы.
17:19
29 апреля 2024
Алтай
16:22
29 апреля 2024
Алтай
14:28
29 апреля 2024
Алтай
13:58
29 апреля 2024
Алтай
13:10
29 апреля 2024
Алтай
11:32
29 апреля 2024
Алтай
10:46
29 апреля 2024
Алтай
09:58
29 апреля 2024
Алтай
09:08
29 апреля 2024
Алтай
08:02
29 апреля 2024
Россия
06:13
29 апреля 2024
Мир
01:05
29 апреля 2024
Алтай
22:43
28 апреля 2024
Алтай
19:08
28 апреля 2024
Алтай
18:10
28 апреля 2024
Россия
- Страница 1
- ››