Пшённая каша с тыквой, тайны сердца, путешествие в Клочки. «Новое утро»: 29 сентября 2026 года

Почему инфаркт может случиться даже у молодого человека и какие симптомы легко принять за обычное недомогание? В новом выпуске врач-кардиолог рассказывает, как жара и мороз влияют на сердце, чем опасны хронический стресс и храп, сколько чашек кофе допустимо выпивать в день и какие продукты помогают снизить уровень вредного холестерина. А эндокринолог объясняет, почему при диабете особенно важно следить за давлением, питанием и состоянием сосудов.

Также знакомимся с 17-летней пловчихой Софией Масловой, которая после тяжелой травмы вернулась в большой спорт и завоевала золото юниорского первенства Европы. Отправляемся в село Клочки Ребрихинского района, где узнаем историю необычного названия, знакомимся с семьей Орловых и пробуем местные дыню и арбуз.

А еще шеф-повар раскрывает секрет нежной пшённой каши с тыквой и рассказывает, как избавиться от горечи пшена, биолог объясняет, как ухаживать за хойей. Также узнаем о победе алтайских волейболистов во всероссийском марафоне «Земля спорта». Плюс астрологический прогноз, народные приметы и другие полезные и интересные темы утреннего эфира.