Вся правда об экологии, лечим пяточную шпору, французский завтрак за 10 минут. Новое утро: 5 июня 2026 года

В пятничном выпуске мы отмечаем сразу несколько милых праздников – от Дня полевых цветов до Дня резиновых уточек, но главный повод для гордости сегодня — День эколога! В эксклюзивном интервью обсуждаем, почему так важно сортировать мусор и как каждый из нас, начиная прямо со своей квартиры, может помочь планете дышать легче. Также отправляемся в виртуальное путешествие на Кудыкину гору — да, она существует на самом деле, находится в Липецкой области и поражает 15-метровым огнедышащим Змеем Горынычем.

На нашей утренней кухне тоже полно сюрпризов: научимся готовить изысканный французский омлет пуляр с авокадо-тостом и раскроем секрет салата «Ананас», в котором... нет ни кусочка ананаса! А ещё мы разберёмся с бытовыми проблемами: биолог расскажет, как спасти любимую деревянную мебель от прожорливых жуков-точильщиков, а врач-ортопед объяснит, что такое пяточная шпора и почему лечить её нужно не компрессами, а правильными стельками.