Ошибки в бане, алтайский драг-рейсинг, секрет сочной лазаньи. Новое утро: 22 мая 2026 года

Впереди долгожданные выходные, а значит, самое время расслабиться и позаботиться о душе и теле. Сегодня вместе с профессиональным пармастером разбираемся, почему в бане нужно обязательно лежать, как правильно смывать первый пот и чем угощать себя между заходами в парилку. А чтобы освежиться после жарких процедур, шеф-повар научит нас готовить идеальный домашний лимонад из трёх видов цитрусовых и свежей мяты. Ну и куда без вкусного ужина — раскроем секрет сочной и сытной лазаньи, которая точно соберёт за столом всю семью.

Для любителей адреналина мы пригласили в студию руководителя федерации автоспорта — он расскажет, как алтайские гонщики разгоняются до невероятных 270 км/ч и чем удивит новый сезон драг-рейсинга. Садоводы узнают удивительный способ выращивания сладкой голубики в мешках прямо в суровых сибирских условиях, а любители моды вдохновятся историей экономиста-нефтяника, создающей элегантные экошубы. И, конечно, заботимся о здоровье: стоматолог расставит все точки над i и объяснит, кому на самом деле жизненно необходим ирригатор.