Весенняя неделя добра, день донора и прохлопывания против усталости. Новое утро: 20 апреля 2026 года

Начало новой рабочей недели в «Новом утре» на «Катунь 24» посвящают Весенней неделе добра и тем, кто помогает другим не по праздникам, а каждый день. Ведущие Кристина Василенко и Александр Рогозин расскажут, как простые вещи — от посадки дерева и помощи приютам до участия в донорстве — превращаются в реальные добрые дела, а заодно поздравят тех, для кого Национальный день донора — профессиональный праздник.

В выпуске специалист по оздоровительному массажу Сергей Есин покажет, как с помощью прохлопываний запустить кровообращение и снять напряжение без таблеток, а психолог Женя Канина объяснит, как не сгореть в заботе о пожилых родителях и избавиться от чувства вины. На кухне повар-сушист приготовит яркий ролл кимбап, а завершит утро новость, что работы юных барнаульских художников добрались до Русского музея в Санкт‑Петербурге.