Во вторник, 31 марта, в «Новом утре» ведущие Анастасия Бодрова и Пётр Винс предлагают отказаться от спонтанных покупок (как велит народный календарь) и заняться обрядами и традициями. В гостях у Сергея Манскова — алтайский писатель Аржан Салбашев, автор романов «Шаман. Зов предков» и «Исход». Он расскажет, почему начал писать про шаманов, какие мистические вещи происходили во время работы над книгой и зачем ему пришлось отправляться за вдохновением в Денисову пещеру.

В кулинарной рубрике приготовим сытный пастуший пирог с фаршем и картофельным пюре, а шеф-повар раскроет главный секрет идеального ягодного морса — почему его категорически нельзя варить. Врач-пульмонолог объяснит, как отличить обычный кашель от бронхиальной астмы и развеет мифы об ингаляционных гормонах, а цветоводы-любители узнают, как правильно черенковать разросшуюся петунию, чтобы она радовала пышным цветением.