Информационный телеканал Алтайского края
30 марта 2026 / 07:00

Карпаччо из свёклы и как не отдать квартиру мошенникам. Новое утро: 30 марта 2026 года

В понедельник, 30 марта, в студию «Нового утра» придёт мастерица Людмила Чернышова — в День ремесленника она расскажет, как создаёт объёмные картины в технике вышивки лентами, которые сложно отличить от настоящих букетов. Педагог раннего развития объяснит родителям, почему раннее чтение и математика с пелёнок могут навредить ребёнку, и расскажет, какие навыки на самом деле важны малышам до трёх лет. Прокурор Дмитрий Трыжакин раскроет четыре главные схемы телефонных мошенников и научит, как не лишиться денег и квартиры из-за одного СМС-кода.

Также в выпуске: шеф-повар поделится секретами изысканного карпаччо из печёной свёклы, а любители мяса узнают рецепт нежного грузинского чкмерули. Ещё вы узнаете семь главных правил профилактики болезней, а также расскажем о молодом педагоге, который вернулся в родное село по программе «Земский учитель».

Важно

Главная тема события — «Региональный код как суперсила».

Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

В новом выпуске программы «Персона» спортивный кардиолог развеивает главные мифы о здоровом образе жизни, объясняя, почему 10 тысяч шагов не заменяют тренировку и как калийная соль спасает от экстрасистолии.

Действительно ли плавание полезно для всех и почему регулярная скандинавская ходьба может навредить неподготовленному человеку сильнее, чем полное отсутствие спорта? В новом выпуске программы «Персона» спортивный кардиолог Ольга Танана разбивает популярные стереотипы о здоровом образе жизни и любительском спорте. Эксперт объясняет, почему пресловутые 10 тысяч шагов по офису не засчитываются как умеренная физическая нагрузка, чем опасны рывковые жимы штанги весом в 140 килограммов и кому категорически запрещено плавать стилем «лягушка» с поднятой над водой головой.

Отдельное внимание в эфире уделили скрытым угрозам: врач рассказала, как приём запрещённых стимуляторов вроде мельдония или анаболических стероидов приводит к сгущению крови и риску разрыва аневризмы. Зрители узнают, почему обычное курение «за компанию» повышает риск инфаркта сразу на 40 %, как чесночная вода работает только на дистанцию от окружающих и в каких случаях привычную натриевую соль стоит заменить на калийную, чтобы избавиться от нарушений сердечного ритма.

Смотрите новости Барнаула и Алтайского края в эфире телеканала «Катунь 24».

  • Делегация Алтайского края во главе с губернатором Виктором Томенко участвует в Кыргызско-Российском экономическом форуме для укрепления сотрудничества
  • Министр промышленности и торговли РФ Антон Алиханов посетил барнаульский комбинат «Меланжист Алтая» и ознакомился с производством
  • Клуб молодых промышленников Алтайского края признан лучшим в России по итогам 2025 года
  • Школа №10 в Барнауле получит 17 миллионов рублей на модернизацию спортивного ядра к своему столетию
  • В проекте «Алтай - земля сильных людей» рассказали о фермере Михаиле Береговых, расширившем хозяйство со 100 до 7 тысяч гектаров
  • В Алтайском крае проходит космическая неделя в честь 65-летия полёта Германа Титова с фотовыставкой в музее села Полковниково
  • Юный болельщик Глеб Самошин встретился с Александром Овечкиным в Москве и получил игровую клюшку

Клинический фармаколог Оксана Медведева рассказала, как устроена система льготного обеспечения препаратами и почему не стоит отказываться от соцпакета ради денежной компенсации.

Как государственная квота в 1825 рублей покрывает лечение стоимостью в несколько миллионов? Система льготного обеспечения, базирующаяся на постановлении 1994 года, позволяет онкобольным, диабетикам и инвалидам получать жизненно важные препараты бесплатно. Клинический фармаколог Краевой больницы скорой помощи № 2 Оксана Медведева объяснила, как оформить электронный рецепт на приёме в поликлинике по месту прикрепления и почему лекарство обязаны выдать в течение 10 дней даже при его отсутствии на складе аптеки. Эксперт объяснила статистику отказов от натуральных льгот: люди массово выбирают живые деньги до 1 октября в МФЦ, рассчитывая на годовую выгоду, а затем не могут оплатить дорогостоящие препараты из собственного кошелька.

Лента новостей