Информационный телеканал Алтайского края
Реклама на Катунь 24:
reklama@katun24.ru
8 (3852) 999-800
23 марта 2026 / 07:00

Бургер без хлеба за 5 минут, навык «Стоп» в ссорах и секреты порядка на кухне. Новое утро: 23 марта 2026 года

Могут ли голосовые сообщения длиться больше минуты и почему полсотни открыток с цветами в родительском чате способны довести до нервного срыва? В понедельник, 23 марта, ведущие Александр Рогозин и Кристина Василенко выясняют, как не стать главным хамом интернета. В студию придёт тренер по этикету Евгения Скиба, которая объяснит, как правильно отвечать начальнику в выходные и почему игнорировать прочитанные сообщения — это нормально, если предупредить собеседника. Психолог Женя Канина даст чёткую инструкцию из четырёх шагов, как вовремя сказать себе «стоп», чтобы не сорваться на кричащего ребёнка или конфликтного коллегу. На кухне шеф-повар соберёт сочный бургер без грамма теста, заменив булки на поджаренный мягкий сыр, а организатор пространства покажет, как избавиться от визуального шума из магнитиков на холодильнике. Также в выпуске: за что в Австралии могут оштрафовать при замене лампочки, чем опасен «плохой» холестерин и как нотариальный депозит спасает деньги от мошенников при покупке квартиры.

В новом выпуске программы "Новое утро" от 29 сентября 2026 года врач-кардиолог рассказывает, как жара и мороз влияют на сердце, чем опасны хронический стресс и храп, сколько чашек кофе допустимо выпивать в день и какие продукты помогают снизить уровень вредного холестерина.

Почему инфаркт может случиться даже у молодого человека и какие симптомы легко принять за обычное недомогание? В новом выпуске врач-кардиолог рассказывает, как жара и мороз влияют на сердце, чем опасны хронический стресс и храп, сколько чашек кофе допустимо выпивать в день и какие продукты помогают снизить уровень вредного холестерина. А эндокринолог объясняет, почему при диабете особенно важно следить за давлением, питанием и состоянием сосудов.

Также знакомимся с 17-летней пловчихой Софией Масловой, которая после тяжелой травмы вернулась в большой спорт и завоевала золото юниорского первенства Европы. Отправляемся в село Клочки Ребрихинского района, где узнаем историю необычного названия, знакомимся с семьей Орловых и пробуем местные дыню и арбуз.

А еще шеф-повар раскрывает секрет нежной пшённой каши с тыквой и рассказывает, как избавиться от горечи пшена, биолог объясняет, как ухаживать за хойей. Также узнаем о победе алтайских волейболистов во всероссийском марафоне «Земля спорта». Плюс астрологический прогноз, народные приметы и другие полезные и интересные темы утреннего эфира на телеканале "Катунь 24".

Утренний эфир на телеканале «Катунь 24»: выпуск от 28 сентября 2026 года.

Как совмещать работу в пожарной части и ведение блога, почему тревоге стоит выделять отдельное время и как приготовить гречку по-новому? В новом выпуске водитель пожарной машины Дмитрий Ларкин рассказывает о съемках во время дежурств и показывает закулисье профессии пожарного, а врач объясняет, как научиться держать тревожные мысли под контролем. На кухне готовим ароматное гречотто — сытную альтернативу привычной каше.

Также узнаем, о чем по поведению гусей судили наши предки в день Никиты Гусятника, вместе с тренером разберем упражнения для всего тела, которые можно выполнить дома за 5–10 минут, и посмотрим специальный репортаж с первой премии «Наши. Дети». А еще расскажем о новом мурале на фасаде Алтайского государственного технического университета и заглянем в астрологический прогноз.

Утренний эфир на телеканале «Катунь 24»: выпуск от 11 августа 2026 года.

Имеет ли право кафе требовать штраф за разбитый бокал и почему тестировать тональный крем на запястье — фатальная ошибка? В новом выпуске юрист объясняет, как законно отказаться платить за испорченную посуду, а визажист учит подбирать идеальный цвет лица, ориентируясь на шею и дневной свет. Заодно выясняем, как отличить хороший холестерин от плохого и зачем наши предки подкладывали ветки калины под порог дома.

Сельские блогеры-миллионники Андрей и Людмила Лунёвы рассказали, как собрали армию поклонников, снимая свой быт без сценариев и прикрас — их первым штативом была пластиковая труба в ведре с песком. Также в выпуске: мастерица показывает обрядовую куклу Бабу-ягу, защищающую от нечисти, а технолог делится рецептом сочных бутербродов с моцареллой и соусом песто.

Утренний эфир на телеканале «Катунь 24»: выпуск от 10 августа 2026 года.

Зачем китайский чай выливают после первой заварки и почему в магазинную колбасу добавляют фиксатор окраски, чтобы спасти нас от ботулизма? В новом выпуске разбираемся в неочевидных кулинарных мифах, а также выясняем, как быстро вернуть свои деньги, если судебные приставы перепутали вас с чужим должником и по ошибке арестовали банковский счёт.

Прямо в студии бумажный инженер Алексей Зауэр потянул за рычаг и показал, как Чебурашка «чебурахается» прямо со страниц плоской книги, а заодно объяснил технологию создания сложных поп-ап иллюстраций. Кроме того, психологи на примерах подсказали, как зумерам и бумерам найти общий язык в одном офисе, врач-эндокринолог объяснила, почему нельзя сдавать анализы на гормоны просто ради любопытства, а бурманская кошка Синди дала свой прогноз погоды на понедельник.

Утренний эфир на телеканале «Катунь 24»: выпуск от 7 августа 2026 года.

Как студент из жаркой Замбии выживает в сибирские -40 и почему он привёз на Алтай национальный головной убор из меха? В новом выпуске погружаемся в африканскую культуру, а заодно узнаём у орнитологов, правда ли, что обычные серые вороны умеют считать до трёх и ведут себя как настоящие хищники. Кроме того, выясняем, как крошечная греческая буква породила известное выражение «ни на йоту».

Для тех, кто привык глушить любую боль таблетками, врач-терапевт назвала семь главных правил здоровья и объяснила, почему нельзя маскировать симптомы. А любителей вкусной жизни и хорошего пара научим готовить хрустящую брускетту с запечённой тыквой и правильно сушить дубовые веники, чтобы их смело хватило на шесть походов в баню.

Лента новостей