Информационный телеканал
Алтайского края
Реклама на Катунь 24 // (3852) 999-800
Версия для слабовидящих
20 марта 2026 / 07:01

Песни под гитару, антидепрессивные наушники и деревянное зодчество Барнаула. Новое утро: 20 марта 2026 года

В пятницу, 20 марта, в «Новом утре» отмечаем сразу несколько праздников — День весеннего равноденствия и Международный день счастья. В студию к Антону Латкину придёт барнаульский музыкант Артемий Пономарёв, участник шоу «Ну-ка, все вместе!» на федеральном телеканале. Он исполнит свои песни вживую и расскажет, какие советы ему дали Сергей Лазарев и Николай Басков. Врач-стоматолог объяснит, о каких серьёзных заболеваниях печени и желудка может сигнализировать налёт на языке, а пармастер раскроет страшную тайну: почему солевые брикеты в бане нельзя класть на раскалённые камни. Также в выпуске: рецепт идеальных бабушкиных блинов, инструкция по правильному подбору грунта для комнатных растений и ответ на извечный вопрос учёных — почему коты так сильно обожают сидеть в картонных коробках.

Смотрите также:

Важно

Опытный сотрудник органов прокуратуры приступил к своим обязанностям 27 июля.

Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

«Бушуют гормоны», «кортизоловый живот», «йодная сетка покажет дефицит йода» — подобные выражения давно стали частью повседневной жизни. Но что из этого действительно имеет отношение к медицине, а что является распространённым заблуждением?

В новом выпуске программы «Персона» гостем студии стала врач-эндокринолог Юлия Шефер. Она рассказала, почему эндокринолога нельзя назвать врачом только «по щитовидной железе», как гормоны влияют практически на все системы организма и почему жители Алтайского края должны особенно внимательно относиться к профилактике йододефицита.

В эфире обсудили, как распознать заболевания щитовидной железы и сахарный диабет, почему лишний вес не всегда связан с отсутствием силы воли, стоит ли самостоятельно принимать препараты для похудения и биологически активные добавки, а также разобрали популярные мифы о кортизоле, йоде и гормонах. Кроме того, Юлия Шефер объяснила, какие обследования необходимо проходить ежегодно, чтобы вовремя выявить эндокринные нарушения, и дала простые рекомендации, которые помогут сохранить здоровье на долгие годы.

Смотрите новости Барнаула и Алтайского края в эфире телеканала «Катунь 24».

  • Новую поликлинику открыли в Смоленском районе
  • Прием заявок на участие в проекте «Алтай — земля сильных людей» продлили
  • Заместитель главы Енисейского сельсовета помогает бойцам СВО и их семьям
  • Алтайская мастерица создает произведения искусства в технике макраме
  • Волейболисты-пляжники со всей страны соревнуются в Барнауле на этапе чемпионата России

Смотрите новости Барнаула и Алтайского края в эфире телеканала «Катунь 24».

  • Новую поликлинику открыли в Смоленском районе
  • Торжественная церемония выпуска молодых специалистов прошла в Барнаульском юридическом институте
  • Реконструкцию водопровода начали в центре Барнаула
  • Современный модульный бассейн возвели в Бийске
  • Алтайская мастерица создает произведения искусства в технике макраме
  • Заместитель главы Енисейского сельсовета помогает бойцам СВО и их семьям

Смотрите новости Барнаула и Алтайского края в эфире телеканала «Катунь 24».

  • Торжественная церемония выпуска молодых специалистов прошла в Барнаульском юридическом институте
  • Подростки из детских домов и приёмных семей проходят летние стажировки в магазинах и мастерских Алтайского края
  • Заместитель главы Енисейского сельсовета помогает бойцам СВО и их семьям

Утренний эфир на телеканале «Катунь 24»: выпуск от 30 июля 2026 года.

Как правильно ходить в баню, чтобы она приносила пользу организму? Пармастер Александр Лебедев расскажет, как подготовиться к парению, сколько времени проводить в парной, кому подходят контрастные процедуры и почему в бане важно прислушиваться к своему организму.

Также в программе покажут, как приготовить хрустящие гренки с фруктово-сметанным соусом, поделятся советами по организации пространства в холодильнике, расскажут о кофе без кофеина и пользе силовых тренировок, познакомят с дизайнером Мариной Кульгачевой и её необычными интерьерными работами, объяснят, почему барнаульцы «ходят по серебру», напомнят правила безопасного отдыха у воды, приготовят салат из печёных овощей, а также поделятся астропрогнозом на день.

Лента новостей