Мальчики в народных танцах, рецепт творожного смузи и советы сомнолога. Новое утро: 10 марта 2026 года

Как проснуться после долгих выходных и заставить себя работать? В первом эфире укороченной рабочей недели ведущие Пётр Винс и Анастасия Бодрова спасают зрителей от сонливости и хандры. Узнаем, почему наши предки боялись спать днём в праздник Тараса Кумашника, зачем китайцы рекомендуют хлопать себя по затылку и подмышкам для снятия головной боли и как приготовить на завтрак идеальный высокобелковый коктейль из творога и авокадо. Заодно шеф-повар делится золотым правилом настоящего клюквенно-брусничного морса: ягоды ни в коем случае нельзя варить!

В гостях студии — руководитель ансамбля народного танца «Тараторки» Дмитрий Жуков. Он рассказал, почему мальчики в танцах на вес золота, как увлечение русским фольклором помогает воспитывать настоящих джентльменов и зачем на сцену вместе с детьми выходят выступать даже их родители. А ещё в этом выпуске отправляемся «Пешком по Барнаулу» изучать старинные здания, узнаём, кто такие гляциологи и сомнолог, и выясняем, за что архивисты заслужили свой собственный профессиональный праздник.

Печенье из авокадо и советы сомнолога на выходные. Новое утро: 30 января 2026 года

Рецепт счастья, дыхание в мороз и советы семейного психолога. Новое утро: 11 февраля 2026 года

Барнаульский книжный клуб, упаковка подарков и рецепт чесночных крылышек. Новое утро: 5 марта 2026 года

Масленичная неделя: расписание дней, частушки и блины. Новое утро: 16 февраля 2026 года

«На кухне с „Мария-Ра”»: простой, но вкусный рецепт нежной творожной шарлотки

День студотрядов, рецепт начос и поездка в Санниково. Новое утро: 17 февраля 2026 года

Мастер-класс по боксу, секреты кошачьего мурлыканья и тренд на 2016-й. Новое утро: 8 февраля 2026 года

Самые умные птицы, рецепт панкейков с икрой и йододефицит. Новое утро: 19 февраля 2026 года

День сурка и бабушкины советы от стресса. Новое утро: 2 февраля 2026 года

Нужно больше информации? Ищите в Яндексе!

Проекты телеканала

Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Выпуск новостей

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Новое утро

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Интервью дня

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

10 марта 2026 / 06:35

Выпуск новостей в 6:35, 10 марта 2026 года

Алтайский край вошел в тройку лидеров России по закупке сельхозтехники в лизинг.
Глава Барнаула проверил ход строительства супершколы в квартале 2033.
233 семьи получили выплаты за золотую свадьбу в Алтайском крае.
Стала известна дата «Ночи музеев» в Алтайском крае.

10 марта 2026 / 06:05

Выпуск новостей в 6:05, 10 марта 2026 года

Алтайский край вошел в тройку лидеров России по производству зернобобовых культур.
В библиотеках региона презентуют книги алтайских авторов в рамках фестиваля «Издано на Алтае».
В Бийске прошел конкурс юных исполнителей на струнно-смычковых инструментах.
Спасатели и коммунальные службы Алтайского края переходят в режим повышенной готовности из-за паводка.

8 марта 2026 / 05:08

Всё о 8 Марта: подарки, завтраки, красота и женские права. Новое утро: 8 марта 2026 года

Этот праздничный воскресный эфир пропитан атмосферой весны и любви, ведь ведущие Анастасия Парфенова и Артём Тарасов поздравляют прекрасную половину человечества с Международным женским днём. Главным гостем кулинарной рубрики стал шеф-повар Савва Кузнецов, который покажет мужчинам, как удивить любимую и приготовить изысканный завтрак в постель — воздушный омлет-«облака» с креветками и творожным сыром. Также зрителей ждут вдохновляющие истории: репортаж о ветеринаре Владиславе Ковылине и его добрейшем бультерьере Зефире, разрушающем стереотипы о бойцовских собаках, и рассказ о банкире, сменившем офис на творчество флориста. Кроме того, в выпуске обсудят продукты-антидепрессанты в рубрике «Про питание» и узнают секреты здоровой кожи от врача-дерматолога.

7 марта 2026 / 12:53

«Правила жизни. Дети»: для чего нужны праздники?

Для чего нужны праздники? На вопрос отвечали воспитанники барнаульского детского сада № 212.

7 марта 2026 / 12:00

Господдержка крестьян в реализации урожая и подготовке к посевной: как субсидии на перевозку зерна могут спасти доходы аграриев

Алтайские поля входят в новую посевную с рекордными переходящими запасами зерна и неясной экономикой. О государственных мерах поддержки сибирских крестьян в реализации урожая и подготовке к посевной рассказал в интервью депутат Госдумы от Алтайского края Иван Лоор. В выпуске также сюжет, как грамотный ландшафтный дизайн преображает дачный участок.

земский работник культуры

7 марта 2026 / 09:51

Народный мастер по бересте, «Земский работник культуры» и диджеи Барнаула: рассказываем о главных культурных событиях Алтайского края

В новом выпуске «Времени культуры» рассказываем, кого сегодня не хватает районным домам культуры и детским школам искусств, зачем задействуют программу земских работников культуры с миллионом рублей подъёмных и какие конкурсы и фестивали — от «Золотой подковы» до «Ступеней» — собирают детей и подростков на сценах края.

Затем заглянем в мастерскую Виктора Романова, который почти полвека работает с берестой и делает из неё туеса, посуду, украшения и охотничьи рожки, а его изделия хранятся в музеях и частных коллекциях. А ещё покажем, как художники продолжают разговор о мужчине и женщине на выставке «23 плюс 8» в музее «Город».

В финале переключаемся на другой ритм — электронный: барнаульский диджей Сергей Кабаков показывает свою аппаратуру, учит ведущую работать с фильтрами и рассказывает о школе, куда приходят ученики от 14 до 45 лет. Говорим о том, почему диджеи — это не просто «включатели песен», как они собирают музыку в цельный сет и почему сегодня именно они задают настроение городским праздникам и фестивалям.

6 марта 2026 / 23:35

Выпуск новостей в 20:30, 6 марта 2026 года

Министр экономического развития РФ посетил «Бирюзовую Катунь» с рабочим визитом.
В Барнауле объявили тендер на ремонт кровли дома-памятника на улице Анатолия.
Сотрудники Госавтоинспекции поздравили автоледи с наступающим 8 марта.
Глава Барнаула проверил ход строительства супершколы в квартале 2033.
Предпринимателям рассказали о новых правилах для вывесок с 1 марта.
Женщины-предприниматели Славгорода рассказали о своем бизнесе.
В Барнаульском зоопарке простились с тигрицей Багирой.
Компания «Мария-Ра» проведет юбилейный лыжный праздник 8 марта.

6 марта 2026 / 19:52

Почему филлеры остаются в лице навсегда и как работают уколы красоты: врач-косметолог из Алтайского края рассказала об изнанке бьюти-индустрии

Как врач-физиотерапевт из Белокурихи прошла путь от чистки лиц на домашнем диване до открытия собственной косметологической клиники в Барнауле? В преддверии 8 Марта героиней программы «Персона» стала врач-косметолог Оксана Третьякова, которая честно рассказала об изнанке бьюти-индустрии.

Эксперт объяснила, почему пациенты впадают в психологическую зависимость от уколов красоты и как связаны морщины и «мышиные единицы». Врач рассказала, почему современные филлеры навсегда остаются в организме человека, как правильно лечить акне без травмирующих чисток лица и зачем в кабинеты косметологов всё чаще приходят мужчины.

6 марта 2026 / 17:48

Выпуск новостей в 17:00, 6 марта 2026 года

Ветераны СВО Александр Юдаков и Константин Некрасов назначены на руководящие должности в Барнауле.
Глава Барнаула Вячеслав Франк проинспектировал строительство супершколы на 1100 мест в квартале 2033.
Сотрудники ГИБДД поздравляют автоледи с 8 марта в Барнауле и районах края.
С 1 марта в России вступили в силу новые требования к вывескам на русском языке.
Незрячая писательница Любовь Молодых презентовала фантастический роман на фестивале «Издано на Алтае».
В лечебно-исправительном учреждении под Барнаулом учителя и осужденные сыграли премьеру спектакля.
Сноубордистки Алтайского края завоевали четыре медали на первенстве России в Белокурихе.
Конькобежец Виктор Муштаков стал серебряным призером общего зачета Кубка России.
Хоккейный клуб «Факел» из Белокурихи занял пятое место на «Золотой шайбе».

Медицина

«Катунь. Здоровье»

беременность

репродуктивное здоровье

6 марта 2026 / 17:35

Можно ли беременным пить кофе, летать на самолете и ходить в бассейн? Алтайские врачи рассказали об ответственном отношении к беременности

Знаете, что общего между первым свиданием, первой менструацией и первой беременностью? Вокруг каждой из этих тем тонны мифов, страхов и неловкости. Мы решили не молчать. Говорим о репродуктивном здоровье. Как спланировать беременность, чтобы не бегать по врачам в панике? Когда вести дочь к гинекологу и что ей сказать? Как будущей маме сохранить нервные клетки и хорошие отношения с мужем?

Гости в студии:

Ольга Колядо, врач – акушер-гинеколог, заместитель главного врача Алтайского краевого перинатального центра «ДАР», канд. мед. наук;
Олеся Булганина, заведующая Центром охраны репродуктивного здоровья подростков Алтайского краевого клинического центра охраны материнства и детства, канд. мед. наук;
Елена Потапова, психолог женской консультации Городской поликлиники № 3 города Барнаула.

Ведущая программы – Лариса Альмяшева, врач-невролог высшей категории Центра восстановительной терапии.

ТОП-5:

Прямая трансляция розыгрыша призов от компании «Мария-Ра»

В Алтайском крае построят крупный тепличный комплекс для выращивания хризантем за 1,9 млрд рублей

Депутат Государственной Думы Иван Лоор поздравил жительниц Алтайского края с Международным женским днем

Традиция длиною в 30 лет. На «Трассе здоровья» в Барнауле прошёл юбилейный лыжный праздник

Железнодорожники дадут скидку в 40 % на вывоз зерна из Алтайского края