3 февраля 2025 / 07:00
Информационный телеканал Алтайского края
Также рекомендуем
Материалы по теме и просто интересные новости
В пятничном выпуске мы отмечаем сразу несколько милых праздников – от Дня полевых цветов до Дня резиновых уточек, но главный повод для гордости сегодня — День эколога! В эксклюзивном интервью обсуждаем, почему так важно сортировать мусор и как каждый из нас, начиная прямо со своей квартиры, может помочь планете дышать легче. Также отправляемся в виртуальное путешествие на Кудыкину гору — да, она существует на самом деле, находится в Липецкой области и поражает 15-метровым огнедышащим Змеем Горынычем.
На нашей утренней кухне тоже полно сюрпризов: научимся готовить изысканный французский омлет пуляр с авокадо-тостом и раскроем секрет салата «Ананас», в котором... нет ни кусочка ананаса! А ещё мы разберёмся с бытовыми проблемами: биолог расскажет, как спасти любимую деревянную мебель от прожорливых жуков-точильщиков, а врач-ортопед объяснит, что такое пяточная шпора и почему лечить её нужно не компрессами, а правильными стельками.
И снова здравствуйте, дорогие телезрители! В этот четверг мы предлагаем начать утро с заботы о своём здоровье. В студии обсудим самую частую жалобу современных людей — боль в спине. Врач-невролог Егор Зязин объяснит, почему нельзя бежать к костоправам без снимков, лечится ли сколиоз во взрослом возрасте и как кинезиотейпы помогают снять боль без таблеток.
Позаботимся и о качестве сна: сомнолог расскажет о простом, но парадоксальном методе «Время для беспокойства», который поможет избавиться от тревожных мыслей перед сном. Спортивный врач-диетолог поделится секретом питания до и после тренировок — что есть, чтобы росли мышцы, а не усталость. А любителей вкусного и полезного ждёт рецепт нежного мусса из ряженки с персиками и подробная инструкция от шеф-повара по выбору идеального авокадо в магазине. И самое важное — расскажем, как действовать, если вы заблудились в лесу, и почему дым костра — ваш главный помощник.
В эту среду мы предлагаем вам сбавить скорость и насладиться размеренным началом дня. В новом выпуске мы поговорим, как правильно ухаживать за газоном: почему траву нужно стричь не реже одного раза в неделю и зачем газону нужен аэратор. Ветеринарный врач расскажет, с какого возраста щенкам можно бегать за велосипедом и как дозировать такие нагрузки, чтобы не навредить любимцу.
А ещё мы приготовили для вас вкуснейший рецепт сытного пастушьего пирога с картофельным пюре и сырной корочкой. Любители велопутешествий узнают, как подготовить байк к походу в горы, почему в велотуризме преобладают мужчины и как крутить педали даже по зимнему льду. И приятный бонус: юрист объяснит, почему вы не обязаны платить штраф за случайно разбитый бокал в ресторане.
В этот вторник начинаем наше «Новое утро» со здоровых привычек и правильного контента. Врач-сомнолог расскажет, какие три ночных сигнала нельзя игнорировать, чтобы не разрушить своё здоровье, а ветеринар научит выбирать правильные игрушки для собак — от неубиваемых мячиков до шуршащих антистрессов с лавандой для домоседов.
Любителям вкусно поесть тоже будет чем заняться: шеф-кондитер раскроет профессиональный секрет идеальной ягодной начинки для тортов на пектине, а шеф-повар научит готовить полезный тёплый салат из печёных овощей. Для тех, кто хочет развиваться в Сети, мы подготовили эксклюзивное интервью с победителем проекта «Топ-блог», где разберёмся, реально ли сделать блогерство своей профессией и почему в социальных сетях так важно оставаться настоящим человеком.
В первый день лета и долгожданных каникул мы посвящаем наш эфир самому главному — детям! Вместе с психологом разбираемся, как грамотно выстроить летний режим дня, чтобы школьник по-настоящему отдохнул, но при этом не растерял полезные навыки. А 15-летняя девушка-астроном, ставшая призёром всероссийской олимпиады, расскажет, что можно увидеть в обычный домашний телескоп и почему звёзды на самом деле никогда не падают.
Также поднимаем важную тему безопасности: прокурор объяснит, почему теперь категорически запрещено отпускать детей на пляж одних, а детский хирург назовёт самые неочевидные симптомы аппендицита у малышей. Кулинарная часть эфира подарит вкусную ностальгию — приготовим тот самый нежный минтай из детского сада и идеальную овсянку с мёдом. А профессиональный пармастер поделится секретами, как мягко и в форме увлекательной игры приучить ребёнка к жаркой бане.
Лента новостей
ТОП-5 на КАТУНЬ 24:
