Начинаем новую рабочую неделю с полезных советов и интересных историй. Узнаем, почему не стоит засыпать под телевизор, как поддерживать здоровье позвоночника и что должно быть в аптечке для домашних животных. А ещё познакомимся с проектом, который помогает развивать уличную культуру и открывать новые возможности для молодёжи в сёлах Алтайского края.
В студию «Нового утра» придут Данил Попов, магистрант инженерного факультета Алтайского государственного аграрного университета, и Никита Свиридов, руководитель проектного офиса вуза. Они расскажут о проекте «Село на стиле. Уличный кот», который получил грантовую поддержку на международном конкурсе премии «Кардо». Поговорим о том, как организуют выездные мастер-классы по граффити, стрит-медиа, диджеингу и кастомизации одежды, почему решили отправиться с городской культурой в сёла и какие возможности проект откроет для сельской молодёжи.
В рубрике «Медицинский совет» врач-невролог и сомнолог Константин Лунёв объяснит, почему привычка засыпать под телевизор может мешать полноценному отдыху. Выясним, как свет экрана и звуковой фон влияют на сон, почему организм привыкает к определённым условиям засыпания и чем лучше заменить работающий телевизор.
Позаботимся и о здоровье питомцев. В рубрике «Лапы и хвосты» ветеринарный врач Игорь Перепечин расскажет, что должно быть в домашней аптечке для животных, какие средства помогут обработать рану и остановить кровотечение до визита к специалисту. А в утренней зарядке мастер спорта по лёгкой атлетике Наталья Зубкова покажет гимнастику для позвоночника, которая поможет снять напряжение в спине и шее и улучшить осанку.
На кухне шеф-повар ресторана «Пили-швили» Исмел Тачиев приготовит грузинский салат картули с овощами, зеленью и грецкими орехами. А в рубрике «Народный календарь» вспомним традиции и приметы Артемьева дня: узнаем, почему в это время укрепляли заборы и как по деревьям пытались предсказать наступление зимы.
Кроме того, обсудим конфликты на рабочем месте и способы их разрешения, узнаем, почему россияне практикуют «тихий отпуск», и выясним, когда выгоднее планировать отдых в 2027 году. А ещё познакомимся с необычной кошкой-синоптиком Викой Стрекозой и узнаем другие интересные новости.
В выходном «Новом утре» вспоминаем лучшие моменты недели: готовим кабачковые оладьи с томатным салатом, разбираемся в причинах головокружения и отправляемся в Красноярск, чтобы увидеть часовню с десятирублёвой купюры и подняться по самой длинной лестнице в России.
Шеф-повар Алексей Шефер покажет, как приготовить румяные кабачковые оладьи с салатом из свежих томатов в азиатском стиле, и поделится секретами нарезки овощей. А врач-невролог Марина Глазунова объяснит, почему кружится голова, чем отличается истинное головокружение от чувства неустойчивости и когда пора обратиться к специалисту.
Вместе с Антоном Латкиным отправимся в Красноярск: узнаем историю часовни Параскевы Пятницы, изображённой на десятирублёвой купюре, и проверим на себе Таргашинскую лестницу с её 1683 ступенями. Ещё выясним, откуда произошло выражение «непутёвый человек», а прокурор Дмитрий Рыжакин расскажет, какая температура должна быть в квартире зимой, куда жаловаться на холодные батареи и как добиться перерасчёта за отопление.
Сегодня поздравим тренеров с профессиональным праздником и узнаем, какие качества помогают добиться успеха в спортивной гимнастике. Поговорим о здоровье тазобедренных суставов, выясним, почему варёная колбаса имеет розовый цвет, и познакомимся с минералом, который привлекает любителей камней своей необычной окраской.
В студию «Нового утра» придёт Денис Босак, тренер по спортивной гимнастике спортивной школы олимпийского резерва Сергея Хорохордина. Поговорим о том, как воспитывать в юных спортсменах смелость и координацию, почему страх — важная часть отбора в гимнастику и как тренер помогает детям преодолевать себя и справляться с неудачами.
В рубрике «Медицинский совет» врач — травматолог-ортопед Виктор Сылкин расскажет, почему малоподвижный образ жизни может навредить тазобедренным суставам и что делать для профилактики боли. Узнаем, как часто нужно вставать из-за рабочего стола, сколько времени уделять физической активности и почему при появлении боли важно обратиться к специалисту.
В рубрике «Живая наука» познакомимся с розовым кварцем вместе с директором музея «Мир камня» Сергеем Бергером. Выясним, откуда берётся необычный оттенок минерала, где на Алтае находят такие образцы и какие разновидности розового кварца особенно интересны коллекционерам. А в рубрике «Бери и делай» эксперт в сфере мясопереработки Анна Кольцова объяснит, почему варёная колбаса имеет розовый цвет, какую роль в этом играет нитрит натрия и на что обращать внимание при выборе продукта.
На кухне шеф-повар Руслан Белобородов приготовит жареную картошку с алтайскими грибами и поделится секретами блюда с золотистой корочкой. А в рубрике «Кто куда?» Антон Латкин отправится в Красноярск: покажет часовню Параскевы Пятницы, изображённую на десятирублёвой купюре, и поднимется по Торгашинской лестнице, которая вошла в Книгу рекордов России.
Кроме того, узнаем прогноз погоды и гороскоп, вспомним народные приметы на день Осии Колесника и поговорим о создании электронного географического атласа Алтайского края. А ещё обсудим, почему необычные места проведения мероприятий становятся всё популярнее и как сокращённая рабочая неделя может повлиять на самочувствие сотрудников.
Сегодня узнаем, чем камерный театр отличается от большой сцены и почему зритель здесь оказывается буквально в полутора метрах от актёров. Познакомимся с художником-графиком, который создаёт цветные ксилографии на деревянных досках, разберёмся, почему может кружиться голова, и выясним, откуда появилось выражение «непутёвый человек».
В студию «Нового утра» придут основатели камерного театра «Акт» Екатерина Боярова и Сергей Филипченко. Поговорим о том, как бывшая заводская столовая превратилась в театральное пространство, почему камерная сцена позволяет говорить со зрителем более честно и откровенно и какие спектакли и проекты готовят создатели театра.
В рубрике «Мастерская» познакомимся с барнаульским художником-графиком Мариной Демидовой. Узнаем, как она пришла в искусство, почему выбрала ксилографию и сколько деревянных форм может понадобиться для создания одной цветной гравюры. А ещё разберёмся, как обычная берёзовая фанера превращается в основу для художественной работы.
Также врач-невролог расскажет, почему возникает головокружение, чем отличается истинное вращательное головокружение от чувства неустойчивости и в каких случаях важно обратиться к специалисту. На кухне приготовим кабачковые оладьи с салатом из свежих томатов в азиатском стиле, а в рубрике «Шпаргалки» выясним, кого на Руси называли непутёвым.
Кроме того, узнаем прогноз погоды и гороскоп, вспомним народные приметы на день Лонгина Сотника, поговорим о необычной машине, которая умеет писать конспекты почерком человека, и порадуемся успехам 15-летнего барнаульского футболиста Александра Городова, вошедшего в состав юношеской сборной России на турнире FIFA.
Сегодня отмечаем День бабушек и дедушек, знакомимся с необычным сотрудником Алтайской таможни и отправляемся в прошлое, чтобы узнать историю сибирских монет. А ещё разбираемся в секретах правильного ужина и выясняем, как сохранить свежесть макияжа в течение дня.
В студию «Нового утра» придут старший лейтенант таможенной службы Екатерина Плесовских и её четвероногий напарник — русский охотничий спаниель Раймонд. Узнаем, как собак отбирают на службу, почему они способны находить запрещённые вещества и денежные знаки даже в хитроумных тайниках и как строятся отношения кинолога со своим питомцем.
В рубрике «Музейная редкость» познакомимся с историей сибирской монеты, которую чеканили из алтайской меди по указу Екатерины II. Почему эти деньги отличались от обычных российских монет, как появились монеты с соболями и где сегодня можно увидеть такие раритеты? А в рубрике «Лапы и хвосты» отправимся в Барнаул, чтобы познакомиться с необычным котёнком чаузи — потомком камышовой кошки и мейн-куна.
Также врач-диетолог объяснит, действительно ли нельзя есть после шести вечера, а дерматолог расскажет, что нужно знать о системных ретиноидах и почему их нельзя принимать без назначения специалиста. В рубрике «Бери и делай» научимся быстро освежать макияж, а на кухне приготовим хрустящие драники с красной икрой. Кроме того, узнаем, что обещают звёзды и погода, и вместе отметим тёплый семейный праздник — День бабушек и дедушек.