В новом выпуске «Нового утра» обсуждаем питание без строгих запретов, узнаём, какие попытки справиться с тревогой только усиливают её, и гуляем около барнаульского Дворца бракосочетаний, где прежде работали кофейня и рестораны.
В новом выпуске «Нового утра» обсуждаем питание без строгих запретов, узнаём, какие попытки справиться с тревогой только усиливают её, и гуляем около барнаульского Дворца бракосочетаний, где прежде работали кофейня и рестораны.
Обязательно ли завтракать и отказываться от еды после шести? Диетолог Ирина Маслова объяснит, почему здоровое питание не сводится к запретам и как в нём остаётся место для праздничного торта. А шеф-повар Алексей Шефер приготовит салат с куриной грудкой, киноа и мандаринами — покажет, как сохранить мясо сочным и сделать заправку с лаймом и кунжутным маслом.
На прогулке по Барнаулу узнаем, как жили в доме купца Малькова до того, как он стал Дворцом бракосочетаний: здесь подавали кофе, показывали кино и приглашали на ресторанные обеды. Ещё в выпуске психотерапевт разберёт неудачные способы борьбы с тревогой, юрист расскажет о действиях водителя после столкновения с диким животным, а орнитолог объяснит, куда летят вороньи стаи и кто занимает их старые гнёзда.
Агроном Дарья Денисова расскажет о работе в семейном хозяйстве, шеф-повар приготовит рататуй, а специалисты объяснят, как подготовить малину к зиме и на какие жалобы юного спортсмена обратить внимание.
Агроном Дарья Денисова расскажет о работе в семейном хозяйстве, шеф-повар приготовит рататуй, а специалисты объяснят, как подготовить малину к зиме и на какие жалобы юного спортсмена обратить внимание.
В Международный день сельских женщин знакомимся с агрономом Дарьей Денисовой из Логовского. Она сначала стала ветеринаром, а затем вернулась к растениеводству в семейном хозяйстве: теперь планирует посевы, следит за полями и работает над диссертацией о сое. А ещё дизайнер Наталья Степанова покажет куртки из коллекции «Душегреи» и расскажет, как мастер-классы Вячеслава Зайцева помогли ей увлечься работой с тканями.
На кухне готовим овощной рататуй с соусом ромеско, а в саду разбираемся, когда обрезать ремонтантную малину и чем подкормить её после плодоношения. Ортопед объяснит, почему ребёнку нельзя тренироваться через боль. Ещё узнаем историю выражения «родился в рубашке» и посмотрим на японскую сладкую вату, которая выглядит как кошачья шерсть.
В новом выпуске «Нового утра» выясняем, кому на самом деле предъявлять претензии за бракованный товар с маркетплейса, как валерьянка спасает диван от кошачьих когтей и почему скандинавская ходьба может навредить здоровью.
В новом выпуске «Нового утра» выясняем, кому на самом деле предъявлять претензии за бракованный товар с маркетплейса, как валерьянка спасает диван от кошачьих когтей и почему скандинавская ходьба может навредить здоровью.
Как 15-метровый каменный Змей Горыныч на Кудыкиной горе изрыгает настоящее пламя и зачем китайские бортпроводники начали рисовать еду для российских пассажиров? В свежем выпуске отправляемся в сказочную крепость посреди Липецкой области, а также разбираемся в тонкостях сервировки: шеф-технолог показала, как нарезать сырокопчёную колбасу до прозрачности и собрать эффектные канапе с корнишонами.
Для тех, кто заботится о теле и доме, врач-реабилитолог объяснил, почему неправильное положение палок при скандинавской ходьбе приводит к застою лимфы, а биолог подсказала хитрый трюк с кошачьим деревом у окна, чтобы питомец навсегда забыл про обои и мебель. Кроме того, блогер «Барышня из Алтайского края» Дарья Алыпова разрушила стереотипы о деревенской жизни, а юрист рассказала о подводных камнях возврата покупок в интернет-магазинах.
В новом выпуске «Нового утра» выясняем, зачем пармастер поёт в бане фольклорные песни, как двухминутный тест с циферблатом выявляет сбой в мозге и почему для домашнего сыра перцы собирают в алтайском селе.
В новом выпуске «Нового утра» выясняем, зачем пармастер поёт в бане фольклорные песни, как двухминутный тест с циферблатом выявляет сбой в мозге и почему для домашнего сыра перцы собирают в алтайском селе.
Почему синтетические купальники строго запрещены в настоящей парной, а мужской и женский пар требует принципиально разного подхода? Профессиональный пармастер Ольга Тарасова рассказала, как древние славянские заговоры и протяжные алтайские хороводы снимают стресс лучше любых спа-процедур. А для тех, кто заботится о здоровье головы, врач-сомнолог показала простой двухминутный тест с рисованием стрелок часов, который сразу выявляет скрытые нарушения памяти и внимания.
Кроме того, отправляемся в село Солоновка Смоленского района: пробуем местный пикантный сыр с перцем чили и знакомимся с парапланеристами, парящими над сибирскими горами. Также в выпуске: шеф-повар крутит яркие детские сосиски без химии с добавлением сныти, тыквы и свёклы, агроном объясняет, как посеять томаты прямо под первый снег и забыть о ящиках с рассадой, а кот Илон делится свежим прогнозом погоды.
В новом выпуске «Нового утра» рассказываем, как сэкономить место в шкафу с помощью вакуумного пакета и почему обычный храп грозит реальной остановкой дыхания.
В новом выпуске «Нового утра» рассказываем, как сэкономить место в шкафу с помощью вакуумного пакета и почему обычный храп грозит реальной остановкой дыхания.
Зачем для участия в концерте понадобилась живая коза с личной гримёркой и автомобилем? Режиссёр Алиса Алдушина раскрыла изнанку крупных краевых праздников и рассказала, как спасает шоу от провала и управляет артистами через скрытый наушник. Пока одни покоряют сцену, другие борются с нехваткой места в шкафу — эксперт по порядку наглядно показала, как превратить огромный зимний пуховик в тонкую пластину, откачав воздух из пакета.
Любителей истории ждёт прогулка к зданию краевой филармонии, где когда-то вместо классической музыки звучали цепи арестантов сгоревшей заводской тюрьмы. Кроме того, юрист предупредит владельцев заброшенных участков о штрафах до 50 тысяч рублей за сорняки, шеф-повар научит делать хрустящие малосольные огурцы за одну ночь, а сомнолог объяснит, по каким признакам можно вычислить у себя смертельно опасное апноэ.








