Как подготовить ребенка к школе без слез и стресса: большой разбор экспертов

Сборы в школу — это не только покупка тетрадей и ранца, но и колоссальная нагрузка на детскую нервную систему, иммунитет и семейный бюджет. В прямом эфире программы «Катунь. В теме» эксперты развенчали популярные мифы о подготовке школьников: нутрициолог Елена Хохлова объяснила, почему шоколадка перед уроками провоцирует резкие эмоциональные качели, а детский невролог с 35-летним стажем Наталья Носова назвала норму сна для младшеклассников и предостерегла от перегрузки первоклашек кружками в первые месяцы учёбы.

О психологической стороне подготовки рассказала специальный психолог Марина Ломакина, разобрав истинные причины детского «не хочу учиться» и методы борьбы с истериками во время выполнения домашних заданий. Тренер Дмитрий Садилин напомнил о важности активных перемен взамен сидения в смартфонах, а стилист Екатерина Канаева на примере своего сына показала, как вписать индивидуальность в строгий школьный дресс-код без скучного нафталина и сэкономить на покупке формы в масс-маркете.