Информационный телеканал Алтайского края
Реклама на Катунь 24: (3852) 999-800
13 января 2020 / 18:43

Врач рассказал, как избежать обострения хронических заболеваний после праздников

Часто после длительного празднования обостряются хронические неинфекционные заболевания. Как этого избежать, рассказала Татьяна Репкина, главный врач Краевого центра медицинской профилактики.

Вы можете посмотреть видео на Youtube по ссылке.
Важно

Смотрите церемонию награждения премии «Наши» в прямом эфире.

Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

Барнаульский школьник Руслан Отмахов с пелёнок ездит на водоёмы, вытаскивает восьмикилограммовых сазанов и на равных соревнуется с опытными взрослыми спортсменами.

Рыбалка для Руслана Отмахова — не увлечение, а семейная традиция, передающаяся из поколения в поколение. Мальчик родился в семье рыбаков, поэтому о выборе хобби даже не задумывался: всё произошло само собой. С детства он ездил на водоёмы и помогал родителям.

Мама Руслана Светлана вспоминает, что её саму отец начал возить на рыбалку с рождения. В шесть лет он купил ей собственное удилище — остальные были тяжеловаты, хотя и бамбуковые. Семья жила рядом с Енисеем и старалась выезжать туда почти каждый день. Позже Светлана вышла замуж и переехала в Барнаул, но привычка проводить много времени на водоёмах осталась. Руслан, можно сказать, спал в коляске на рыбалке.

В 11 месяцев мальчик впервые взял удочку в руки, а в два года родители купили ему свою. В пять лет он впервые принял участие в летних соревнованиях. Сам Руслан свою первую рыбалку не помнит — «это было очень-очень давно».

Однажды он попросил родителей поехать на щук. Купили снасти, отправились — ничего не ловится. Взрослые уже устали и пошли накрывать на стол. Смотрят: Руслан идёт, а сзади волочится щука под килограмм. «Она кусается. Пожалуйста, папа, сними щуку с крючка», — попросил мальчик. Мелкую рыбу в семье отпускают, покрупнее иногда берут.

Самый крупный трофей Руслана — сазан на 8 килограммов. Это было на речке Чумыш, предположительно в 2020–2021 годах, во время обычной любительской рыбалки.

Папа Максим рассказывает: когда сын был маленьким, он просил поехать в Астрахань на Волгу — насмотрелся роликов, как там ловят сомов. В итоге семья отправилась на Байкал. Остановились на реке Селенга перекусить на полчаса и увидели, что местные ребята ловят небольших сомиков. Руслан заявил: «Я отсюда никуда не уеду, пока не поймаю». Местные сказали, что их рыба — вся до килограмма. Когда у них на глазах сын вытащил сома на 3 кг, они даже зааплодировали.

Когда все виды летней рыбалки были опробованы, дело дошло и до зимней. Мама была против — боялась, что Руслан простудится. Да и специального снаряжения у семьи не было.

Пока Светлана была на работе, отец с сыном по-быстрому съездили за новый мост, где много рыбаков. Подсмотрели, как ловят, воспользовались незанятыми лодками — своего бура и удочек не было — и поймали несколько рыб. Вернулись оба счастливые. Сын сказал, что хочет заниматься зимней рыбалкой.

Руслан объясняет разницу между сезонами: на зимней рыбалке можно самому выбирать место, бегать, а на летней сел на одно место и сидишь. Летом на поплавке можно поменять опарыша на мотыля или червя, поменять глубину.

Поскольку никто в семье не умел рыбачить зимой, папа нашёл в интернете объявление: опытный рыбак Наталья Лаас набирает девушек на обучение. У мамы не осталось выбора. Она прошла курс, а потом сама учила мужа и сына. «Мне купили сразу зимний хороший костюм, мне сразу стало не холодно. Оказывается, это не холодно, оказывается, это интересно. Это приятно: термос с собой, палатка — вообще замечательно. Сразу заняла 3 место, мне понравилось, кубок, подарки», — рассказывает Светлана.

Взяв пример с мамы, Руслан тоже захотел учиться зимней рыбалке и участвовать в соревнованиях. Он пошёл в рыболовный клуб для детей. Там его научили вязать крючки и оснастки. «Раньше я не умел вязать крючки, оснастки. Они очень хорошо нас обучили, я теперь сам вяжу», — говорит мальчик.

Руководитель клуба Денис Гребёнкин поясняет: ребята вяжут крючки, готовят оснастки, потому что, если проводить только теорию, детям становится скучно и неинтересно. Главная задача — сделать из них одну большую команду. «У нас все ребята уже совместно без нас ездят на рыбалку», — отмечает он.

Руководитель клуба Дарья Гребенкина добавляет: в крае очень высокая конкуренция, много спортсменов, особенно мормышечников — мастеров спорта, побеждавших на всероссийских соревнованиях. «Мы постоянно учимся. Рыбалке можно учиться бесконечно, всю жизнь и всё равно какие-то нюансы узнавать», — говорит она.

По словам Дениса Гребёнкина, девочки зимой обловили всех мальчиков. «Тут зависит не от пола, а от желания. Девочки, мне кажется, более целеустремлённые. Мальчики считают, что рыбалка — мужское занятие и они всё знают, но на соревнованиях и на практике оказывается маленько по-другому».

Занятия в клубе не прошли даром. Летом этого года Руслан стал серебряным призёром Кубка Алтайского края по ловле на поплавочную удочку во взрослой категории. Он поймал более трёх с половиной килограммов рыбы. Победитель в это время выловил меньше чем на килограмм больше.

Сезон летней рыбалки уже подошёл к концу, поэтому Руслан и его родители готовятся к зимней. В планах у юного рыбака выполнить первый взрослый разряд по рыболовному спорту и поехать на Кубок России по спиннингу.

Барнаул, основанный как посёлок при сереброплавильном заводе, сегодня крупный промышленный, научный и культурный центр Алтайского края с богатой историей и самобытной архитектурой. В этом году городу исполнилось 296 лет. День рождения краевой столицы отмечали масштабно: праздничные мероприятия прошли во всех районах.

Ярмарка «Выбирай своё» и выставка «Барнаул туристический»

На улице Мало-Тобольской развернулась ярмарка «Выбирай своё» и выставка «Барнаул туристический». За ремесленными рядами в белом шатре весь день шли мастер-классы — порядка десяти. Как рассказала заведующая отделом по развитию туризма администрации города Барнаула Юлия Трепезникова, участники работали и с природными материалами, расписывали керамику и пряники глазурью.

На ярмарке можно было найти мясную и молочную продукцию, мёд, халву, сыры, масла, а также травяные чаи и бальзамы от местных производителей. Губернатор Алтайского края Виктор Томенко прошёлся по рядам, пообщался с продавцами и лично оценил качество продуктов.

Алтайский производитель Павел Неверов представил бальзамы, чаи, эликсиры, ягодные настойки и кизан — так называется травяной чай.

«Мы используем современные технологии», — отметил он, показав, как покупатель может отсканировать QR-код и получить информацию о напитке.

В соседних рядах свои изделия представляли местные рукодельники: вязаные шарфы, текстильные и деревянные игрушки, плетёные корзины, украшения из природных материалов и декоративные панно. Мастер по изготовлению текстильных игрушек Ирина Сивогривова рассказала, что у неё и звери, и куколки, и ангелы — образы приходят по-разному, бывает тематически, к праздникам: новогодние, пасхальные. Народный мастер Алтайского края Ольга Рудаенко ткёт дорожки, коврики, палантины и пояса. Свою технику она называет ажурной бранью — она специально для ковриков, чтобы делать их тёплыми, плотными, набитыми.

На выставке «Барнаул туристический» рассказывали о главных достопримечательностях города и края. А команда добровольцев фестиваля «Том Сойер Фест» учила барнаульцев сохранять историческое наследие. Архитектор Олеся Петухова пояснила: на интерактивной площадке потенциальным волонтёрам показывали, из чего состоят работы на фестивале. Привезли настоящий исторический наличник, который мог покрасить любой желающий.

Площадь Свободы: гимнасты, кикбоксёры и гастрономия

Центром праздника стала площадь Свободы. В воздухе парили воздушные гимнасты, выступали кикбоксёры, силачи удивляли мощью, а танцоры — синхронностью. Для проголодавшихся работал гастрономический фестиваль: гости могли попробовать блюда от лучших заведений города. Гости делились впечатлениями. 

«Смотрели спортивные состязания, казаков. Классно всё, красиво», — рассказал один из зрителей. 

Другой отметил, что поучаствовал во всех играх и выиграл призы: «Теперь ждём общую зарядку, потому что ребёнок представляет школу Черепаново». Прозвучало и такое мнение: «Понравилось, что сделали здесь спортивные мероприятия, не только всякие развлечения». Воздушная гимнастика, по словам зрительницы, была очень красивой: «Девочки выступают замечательно». Ещё одна гостья призналась, что ей понравилось декорирование у разных ремесленников, и добавила: «Конечно, мы ждём вечера. Город рад празднику, и мы с ним». Кто-то успел посмотреть кикбоксинг и воздушную гимнастику. 

Знакомство с традициями народов

В центральном парке в это время барнаульцев знакомили с традициями разных народов на фестивале. Праздник объединил самые разные площадки города — от ремесленных рядов до спортивных состязаний и гастрономии, показав, что день рождения краевой столицы — событие для всех её жителей и гостей.

Смотрите новости Барнаула и Алтайского края в эфире телеканала «Катунь 24».

  • В Тальменке возводят микрорайон «Светлый» из 44 домов для молодых специалистов по программе комплексного развития сельских территорий
  • В Тальменке строят новый мост, который соединит заречную часть посёлка с центром и социальными объектами
  • Губернатор Виктор Томенко посетил центр военно-патриотического воспитания «Авангард», где прошли сборы 11 тысяч юношей
  • Студентка университета Иннополис рассказала о поступлении в IT-вуз через профильные олимпиады
  • В Алтайском аграрном университете считают, что отходы животноводства могут обеспечить энергией целый город
  • Писатель и драматург Александр Цыпкин приехал в Барнаул на премьеру спектакля «Жил был дом» в театре драмы
  • В проекте «Алтай. Земля сильных людей» рассказали о заведующей бийским детским садом №93 Екатерине Оленевой
Лента новостей