Школа скорочтения и развития памяти для детей по методике Шамиля Ахмадуллина формирует в Барнауле группы детей от 4 до 17 лет. Об этом уникальном проекте мы попросили рассказать руководителя Барнаульской школы Ольгу Чернявскую
Шеф-повар Алексей Шефер и врач – уролог-андролог Андрей Яковлев готовят на кухне с «Мария-Ра» изысканные фаршированные кабачки и сладкие конфеты без сахара. Говорят о том, как сбалансированный рацион помогает избежать лишнего веса и заложить фундамент крепкого здоровья на будущее.
Этот выпуск выйдет за рамки простых рецептов. Мы поговорим о здоровье комплексно: от контроля веса до важных аспектов мужского здоровья у подрастающего поколения.
Присоединяйтесь к уникальному диалогу кулинарии и медицины! Мы готовим вкуснейшие блюда и на их примере разбираем, как еда влияет на организм.
Готовим вместе:
Нежнейшие кабачки, фаршированные крабовыми палочками. Шеф-повар покажет, как превратить простой и доступный овощ в изысканное и сытное блюдо. Вы узнаете секреты приготовления легкой начинки и красивой подачи.
Полезные конфеты без сахара. Докажем, что можно есть сладкое без чувства вины! Натуральные и вкусные десерты, которые понравятся всем.
Говорим о важном с экспертом. Врач – уролог-андролог Андрей Яковлев простым языком объяснит:
Для кого этот выпуск:
Не пропустите этот важный разговор! Готовьте с нами и инвестируйте в здоровье своей семьи.
