5 сентября 2018 / 14:08

Алексей Котелевец: алтайские казаки вернулись из экспедиции к Ануйской крепости

Вы можете посмотреть видео на Youtube по ссылке.

Казаки Алтайского края вернулись из экспедиции, проведённой с целью обнаружения местонахождения и исследования Ануйской крепости, входящей в Колывано-Кузнецкую укреплённую линию. 

Подробности в программе «Интервью дня» расскажет руководитель проекта «Навеки прописан на Алтае», заместитель председателя Некоммерческого партнёрства «Казаки Алтая» Алексей Котелевец.


можно поделиться через
12 сентября 2025 / 15:57

«На кухне с „Мария-Ра”»: изысканные фаршированные кабачки и сладкие конфеты без сахара

Шеф-повар Алексей Шефер и врач – уролог-андролог Андрей Яковлев готовят на кухне с «Мария-Ра» изысканные фаршированные кабачки и сладкие конфеты без сахара. Говорят о том, как сбалансированный рацион помогает избежать лишнего веса и заложить фундамент крепкого здоровья на будущее.

Этот выпуск выйдет за рамки простых рецептов. Мы поговорим о здоровье комплексно: от контроля веса до важных аспектов мужского здоровья у подрастающего поколения.

Присоединяйтесь к уникальному диалогу кулинарии и медицины! Мы готовим вкуснейшие блюда и на их примере разбираем, как еда влияет на организм.

Готовим вместе:

Нежнейшие кабачки, фаршированные крабовыми палочками. Шеф-повар покажет, как превратить простой и доступный овощ в изысканное и сытное блюдо. Вы узнаете секреты приготовления легкой начинки и красивой подачи.

Полезные конфеты без сахара. Докажем, что можно есть сладкое без чувства вины! Натуральные и вкусные десерты, которые понравятся всем.

Говорим о важном с экспертом. Врач – уролог-андролог Андрей Яковлев простым языком объяснит:

  • Какие продукты-помощники должны быть в рационе для поддержания гормонального баланса и нормального веса.
  • Как избежать крайностей (строгих диет, голодовок), которые наносят наибольший вред растущему организму.
  • Почему сбалансированное питание сегодня – это инвестиция в здоровое будущее вашего ребенка.

Для кого этот выпуск:

  • Для родителей, которые хотят понимать, как питание их ребенка-подростка влияет на его здоровье в долгосрочной перспективе.
  • Для подростков, которые ищут вкусные и полезные альтернативы фастфуду и сладостям.
  • Для всех, кто интересуется современным подходом к здоровому питанию без жертв.

Не пропустите этот важный разговор! Готовьте с нами и инвестируйте в здоровье своей семьи.