22 апреля 2025 / 17:17
Информационный телеканал Алтайского края
Важно
Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».
Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!
Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.
Как региональным брендам выйти на федеральный уровень и почему творчество — это не то же самое, что креатив, рассказала руководитель отдела агентства Creative People Екатерина Трубникова.
Как региональным брендам выйти на федеральный уровень и почему творчество — это не то же самое, что креатив, рассказала руководитель отдела агентства Creative People Екатерина Трубникова.
Творчество направлено на самореализацию, а креатив в первую очередь работает на выгоду бизнеса. Об этом в студии программы рассказала руководитель креативного отдела столичного агентства Creative People Екатерина Трубникова, приехавшая в Барнаул на форум «Мой креатив — мой бизнес». Гостья эфира раскрыла формулу «трех китов креатива», объяснив, как простота, выгода и эмоции помогают выстроить идеальный путь к современному ленивому потребителю. Эксперт дала советы региональным агентствам: она объяснила, почему федеральный бизнес, в отличие от местного, не прощает срывов дедлайнов и как строгая ответственность, этика и умение предугадывать желания клиента позволяют выигрывать миллионные контракты.
Как связаны гибкость ума и тела, обязательно ли отказываться от мяса и можно ли похудеть с помощью медитаций — разбираем главные мифы о йоге с алтайским преподавателем.
Как связаны гибкость ума и тела, обязательно ли отказываться от мяса и можно ли похудеть с помощью медитаций — разбираем главные мифы о йоге с алтайским преподавателем.
Если вы думаете, что йога состоит исключительно из скручиваний в причудливые позы, то вы знакомы лишь с третьей ступенью древнего восьмеричного пути.
Преподаватель Алтайского центра йоги Александр Меляков рассказал, почему для начала занятий не нужно садиться на шпагат и как жёсткий характер человека напрямую отражается на скованности его мышц. В студии гость опроверг миф о религиозном подтексте практик и объяснил, что отказ от мяса — это не строгое правило для старта, а лишь один из способов сделать тело более лёгким и подвижным.
Также эксперт ответил на вопросы о режиме тренировок, посоветовав использовать интенсивные упражнения для утренней бодрости, а мягкие уравновешивающие техники — для спокойного отхода ко сну.
Смотрите новости Барнаула и Алтайского края в эфире телеканала «Катунь 24».
Смотрите новости Барнаула и Алтайского края в эфире телеканала «Катунь 24».
- В проекте «Алтай — земля сильных людей» рассказали о директоре лесоперерабатывающего предприятия из Зонального района.
- В барнаульском поселке Южный началась реконструкция аллеи Чепурко по нацпроекту «Инфраструктура для жизни».
- Полномочный представитель президента в СФО Анатолий Серышев назначил Дмитрия Лямкина главным федеральным инспектором по Хакасии.
- Пожарно-тактические учения прошли в Калманской школе и гостиничном комплексе «Облепиха» с эвакуацией людей.
- Полиция задержала жителя Барнаула, похитившего арт-объект по мотивам пьесы Чехова «Три сестры» на проспекте Ленина.
- В лагере «Звёздный» прошла патриотическая смена для детей с участием следователей СК и полицейских.
- В Алтайском крае планируют установить рекорд по прыжку с воздушного шара с высоты 11 200 метров.
- В День левши рассказали о трёх левшах из команды КВН АлтГТУ и амбидекстере, одинаково владеющей обеими руками.
- Психологи предупредили родителей о вреде переучивания детей-левшей на правую руку.
Лента новостей
ТОП-5 на КАТУНЬ 24:
