Информационный телеканал Алтайского края
Реклама на Катунь 24: (3852) 999-800
Медицина
Фото: Центр общественного здоровья

Бесплатные занятия для продления активной жизни пройдут в Барнауле

Слушатели познакомятся с комплексами упражнений для продления активной жизни, а также научатся техникам управления стрессом.

Специалисты центра общественного здоровья подготовили расписание занятий на октябрь. Мероприятия организованы в рамках нового направления «Медицина здорового долголетия» и приурочены к Месячнику пожилого человека. Занятия начинаются в 10:00 по адресам: улица Сиреневая, 9, корпус 2 и улица Ползунова, 23. Предварительная запись не требуется, 18+.

Слушатели познакомятся с комплексами упражнений для продления активной жизни, разработанными специалистами Национального медицинского исследовательского центра терапии и профилактической медицины Минздрава РФ, а также научатся техникам управления стрессом.

Расписание: 1 октября — «Активное долголетие. Комплексы упражнений: „Расправим плечи“, „Мышечный корсет“» (Сиреневая, 9, корп. 2; тел. 42-70-19); 14 октября — «Стресс. Управление стрессом» (Ползунова, 23; тел. 63-18-43); 21 октября — комплексы упражнений (Ползунова, 23); 28 октября — управление стрессом (Ползунова, 23).

Важно

Программа «Поколение ПРОФИ. Туризм» вошла в число номинантов на главную награду в номинации «Режиссёр телевизионной программы для детей и семейного просмотра».

Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

В Алтайском крае уровень потребления алкогольной продукции составляет чуть более 8 литров на душу населения в год. Почти два литра из этого объема приходится на самогон. Именно домашний алкоголь, по словам наркологов, чаще всего становится причиной тяжелых отравлений и психозов. На учете с хроническим алкоголизмом состоит более 21 тысячи жителей региона, причем больше половины из них — люди в возрасте от 40 до 59 лет.

Цифры, которые заставляют задуматься

Показатель в 8 литров на человека в год находится на границе, которую эксперты Всемирной организации здравоохранения считают критической. Как отметил главный врач Алтайского краевого наркологического диспансера, главный внештатный специалист психиатр-нарколог Минздрава Алтайского края Андрей Иванов, все, что превышает этот объем, ВОЗ определяет как опасную зону. Регион пока остается в пределах этого порога, но вплотную приблизился к нему.

Особую тревогу вызывает ситуация с потреблением алкоголя среди взрослого населения. В группе риска находятся те, кто употребляет спиртное значительно выше допустимых норм. Среди мужчин таких 30 %, среди женщин — 10 %. Последствия не заставляют себя ждать: алкоголь нередко уносит жизни людей в самом расцвете сил.

Влияние на здоровье и смертность

Главный врач Краевого центра медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава Алтайского края Татьяна Репкина привела данные, согласно которым 35 % смертей в регионе связаны с потреблением алкоголя. Речь идет в первую очередь о смертях в трудоспособном возрасте.

Специалист подчеркивает: безопасных доз алкоголя не существует. Пагубное потребление спиртного напрямую ведет к развитию соматических заболеваний, в первую очередь со стороны сердечно-сосудистой системы. Это означает, что даже умеренное, на первый взгляд, употребление может обернуться серьезными проблемами со здоровьем в будущем.

Положительная динамика

Несмотря на тревожную статистику, есть и обнадеживающие тенденции. За три года уровень потребления алкоголя на душу населения в крае снизился на 3 %. Еще более заметный прогресс наблюдается среди подростков: их потребление алкоголя сократилось в два раза. Молодежь региона все чаще выбирает здоровый образ жизни, отдавая приоритет спорту и образованию.

Андрей Иванов связывает такие изменения с результатом межведомственной профилактической работы, которую проводят государственные и общественные организации, а также средства массовой информации. Системная работа по профилактике злоупотребления алкоголем начинает приносить плоды, однако впереди еще много работы, чтобы окончательно уйти из критической зоны и сохранить здоровье жителей края.

Злоупотребление фастфудом, избыток соли и малоподвижный образ жизни приводят к формированию сосудистых бляшек и гипертонии уже в начальной школе.

Неправильные пищевые привычки современных школьников провоцируют развитие опасных сердечно-сосудистых заболеваний задолго до наступления зрелого возраста. Об опасной тенденции в эфире программы «Катунь. Здоровье» заявила детский кардиолог Алтайского краевого центра охраны материнства и детства Юлиана Лебедева.

Врачи всё чаще диагностируют атеросклеротические изменения стенок сосудов и гипертоническую болезнь у пациентов в возрасте 10–12 лет. Главными виновниками раннего поражения артерий выступают избыток соли в рационе, который повышает риск гипертензии в три-пять раз, увлечение чипсами и газировкой, а также категорически запрещённые для детей энергетики, вызывающие спазм сосудов и истощение сердечной мышцы.

Для защиты детского сердца медики рекомендуют исключить из рациона скрытые источники сахара и натрия, приучать школьников к динамическим нагрузкам вроде плавания и лыж, а также обеспечить ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе продолжительностью не менее 45 минут без мобильных телефонов.

Медицина
Фото: Катунь 24

Специалисты также столкнулись с безрезультативными вызовами.

За прошедшую неделю сотрудники скорой медпомощи Бийска совершили 1563 выезда для оказания экстренной помощи жителям города.

В медицинские учреждения было доставлено 562 пациента. В их числе 4 человека с инфарктом, 38 с инсультом, 95 с различными травмами, 6 человек, пострадавших в ДТП, 1 ребенок с ожогами и 2 ребенка с отравлением.

Всего за минувшую неделю медики госпитализировали с различными травмами 36 детей.

Специалисты также столкнулись с 123 безрезультатными вызовами — ситуациями, когда пациента не оказалось на месте или он отказался от осмотра и госпитализации.

Лента новостей