Информационный телеканал Алтайского края
Реклама на Катунь 24: (3852) 999-800
Медицина
Фото: Катунь 24

Более 5 тысяч доз вакцины против гриппа поступило в Бийск

Вакцинация доступна в прививочных кабинетах городских поликлиник.

В городскую больницу № 2 Бийска поступила первая партия отечественной вакцины против гриппа «Флю-М». Прикрепленным к медучреждению пациентам теперь доступны 5350 доз.

В приоритетном порядке прививки делают представителям групп риска: пожилым людям, пациентам с хроническими заболеваниями, а также работникам социальной сферы и коммунальных служб.

Режим работы прививочных кабинетов:

  • Поликлиника № 2 (ул. Ленинградская, д. 94): 8:00–16:00 (перерыв с 12:00–12:30);
  • Поликлиника № 3 (ул. Виктора Петрова, д. 30): 8:00–16:00 (перерыв с 12:00–12:30);
  • Поликлиника № 4 (ул. Степана Разина, д. 61): 8:00–16:00 (перерыв с 12:00–12:30);
  • Поликлиника № 5 (ул. Мирная, д. 7): 9:00–14:00 (перерыв с 12:00–12:30);
  • Поликлиника № 6 (ул. Декабристов, д. 1): 8:00–16:00 (перерыв с 12:00–12:30).

Медики отмечают: прививаться от гриппа нужно ежегодно. Заболевание может привести к серьёзным осложнениям, самый надежный способ защиты от которых — это прививка. Также массовая иммунизация позволяет снизить нагрузку на медучреждения в эпидемический сезон.

Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

Медицина
Фото: Сгенерировано ИИ

Личные документы не нужны, тестирование занимает 10–15 минут. 

Алтайский краевой центр по борьбе со СПИДом приглашает на бесплатное экспресс-тестирование на ВИЧ и гепатит С. Анонимно узнать свой статус можно 1 сентября с 12:30 до 18:00 на улице Мало-Тобольской, 25 в Барнауле. 

Личные документы не нужны, тестирование занимает 10–15 минут. Подробности по телефонам: 8-983-350-05-84 и 8 (3852) 33-46-99 (отдел профилактики). 

Специалисты рекомендуют проходить тестирование хотя бы раз в год. Узнать статус также можно в центре на 5-й Западной, 62 или в мобильном комплексе. 

Медицина
Фото: сгенерировано нейросетью

Привычные со школы круговые движения головой пережимают позвоночные артерии и нарушают приток крови к головному мозгу.

Популярные упражнения на разминку шеи могут нанести серьёзный вред здоровью сосудов и позвоночника. Об этом в эфире программы «Катунь. Здоровье» предупредила доцент кафедры медицинской реабилитологии АГМУ, кандидат медицинских наук Елена Бойко.

По словам специалиста, анатомически шейный отдел человека не рассчитан на круговые вращения. При резких движениях и запрокидывании головы назад происходит сдавливание позвоночных артерий, питающих головной мозг. Это провоцирует спазмы, головокружение и резкое ухудшение самочувствия прямо во время зарядки.

В качестве безопасной альтернативы врач порекомендовала изометрическую гимнастику. Для укрепления мышц достаточно поочерёдно надавливать ладонью на лоб, затылок и виски, сопротивляясь давлению руки головой в течение четырёх секунд. Такие статические упражнения отлично снимают напряжение у офисных работников и не травмируют сосуды.

Медицина
Фото: Катунь 24

С приходом холодов дефицит серотонина и древние биологические механизмы заставляют организм усиленно требовать быстрые углеводы и запасать энергию.

Снижение выработки гормона сытости и древние эволюционные механизмы заставляют организм усиленно запасать калории перед холодами, сообщила врач-эндокринолог Краевого амбулаторного эндокринологического центра Анжелика Шматова в эфире программы «Катунь. В теме».

С наступлением осени и сокращением светового дня многие жители региона сталкиваются с резким усилением аппетита. Как пояснила специалист, за это отвечают сразу два биологических фактора. При дефиците солнечного света падает уровень серотонина, который регулирует не только настроение, но и ощущение сытости. Чтобы его синтезировать, мозгу требуется триптофан, а лучше всего это вещество усваивается именно с быстрыми углеводами — отсюда появляется острое желание съесть сдобу, конфеты или шоколад.

Второй механизм сформировался эволюционно: при падении температуры окружающей среды организм стремится накопить жировую прослойку. Уровень гормона голода растёт, а чувствительность к гормонам насыщения падает даже в тёплых квартирах. Чтобы избежать опасных скачков сахара в крови и постоянного переедания, врач порекомендовала сбалансировать рацион, обязательно добавляя в каждый приём пищи качественный белок — рыбу, мясо, яйца и творог.

Лента новостей