Информационный телеканал Алтайского края
Реклама на Катунь 24: (3852) 999-800
Общество
Фото: Катунь 24

Доставка еды или готовка: сколько на самом деле стоит комфорт?

Каждый раз, нажимая кнопку «Оформить заказ» в приложении доставки, мы покупаем не просто пиццу или контейнер салата. Мы покупаем свободное время, чистую кухню и избавление от необходимости стоять у плиты после тяжелого дня.

Но задумывались ли вы, сколько именно стоит этот комфорт, если перевести его в сухие цифры, и всегда ли домашняя еда обходится дешевле? Давайте разберем экономику наших тарелок без сложных формул.

Если сравнивать стоимость продуктов, домашняя еда побеждает с разгромным счетом.

Для чистоты эксперимента возьмем базовое меню на один день: сытный завтрак (яичница с беконом и тостами), обед (куриное филе с рисом и овощами) и ужин (паста Карбонара).

Покупаем продукты в супермаркете (с пересчетом на потраченные порции):

  • Завтрак (3 яйца, бекон, хлеб) ≈ 120 руб.
  • Обед (курица 200г, рис, замороженные овощи) ≈ 120 руб.
  • Ужин (спагетти, бекон, сливки) ≈ 150 руб.

Итого за день: 390 руб.

Берем средний чек в недорогих кафе или сервисах готовой еды:

  • Завтрак (комбо в кафе): ≈ 250 руб.
  • Обед (бизнес-ланч): ≈ 400 руб.
  • Ужин (паста из ресторана): ≈ 500 руб.
  • Доставка и сервисные сборы: ≈ 150 руб.

Итого за день: 1300 руб.

Разница: Доставка обходится в 3,7 раза дороже. За месяц чистая наценка за комфорт составит: 

1300 × 30 – 390 × 30 = 27 500 руб.

Однако экономия на домашней готовке часто бывает иллюзорной, потому что мы привыкли не брать в расчет сопутствующие траты. А они есть:

Продуктовые отходы. Как часто вы выбрасывали заветренную зелень, испортившуюся половину сметаны или подгнившие овощи, которые купили «для салата», но так и не приготовили? Выброшенные продукты — это деньги, улетевшие в мусорное ведро напрямую.

Редкие ингредиенты. Решили приготовить азиатский суп? Придется купить целую бутылку соуса, пасту том-ям и кунжутное масло. Вы используете по две ложки, а остальное будет месяцами занимать место в холодильнике.

Коммунальные платежи. Вода на мытье горы посуды (и электричество, если работает посудомойка), газ или электроэнергия для духовки и плиты — все это понемногу капает в общий счет за ЖКХ.

Так сколько стоит комфорт?

Комфорт доставки стоит ровно столько, сколько составляет разница между чеком из ресторана и стоимостью набора продуктов в супермаркете. В среднем по городу эта «наценка за лень» составляет от 50% до 150% на каждое блюдо.

Но плата идет не за саму еду. Вы платите за:

  • Возможность не думать: «Что сегодня приготовить?».
  • Разнообразие (сегодня — суши, завтра — борщ).
  • Отсутствие бытовой рутины и чистые руки.

Автор текста: Анастасия Алексеева

Важно

Губернатор Виктор Томенко поздравил машиностроителей Алтайского края — в регионе производят каждый пятый вагон страны и почти половину всех плугов России.

Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

Общество
Фото: Катунь 24

Самыми популярными именами стали Михаил и София. 

Среди мужских имён лидирует Михаил, за ним следуют Александр и Артём, занимая второе и третье места соответственно. Среди девочек наиболее часто встречаются имена София, Анна и Ева.

В пятёрку самых популярных мужских имён также входят Матвей и Тимофей. Среди женских имён замыкают рейтинг Мария и Василиса.

По данным РБК, в Алтайском крае девочкам чаще всего давали такие имена, как София, Варвара, Ева, Анна, Мирослава, а мальчикам — Михаил, Артём, Александр, Тимофей, Роман.

Он с риском для собственной жизни поднял со дна озера тело девочки.

Медаль "За честь и мужество" вручили водолазу Никите Морозову из Алтайского края.

В июне 2026 года спасатель участвовал в поисках двоих детей 7 и 9 лет и мужчины, которые утонули в озере Линёво Кытмановского района. Работы осложнялись густой растительностью на дне водоёма — крупные толстые растения приходилось вырывать руками.

Первым водолаз обнаружил и поднял тело мужчины. Во время очередного спуска руководитель работ потерял связь с Никитой Морозовым: сигнальный конец запутался в коряге. Спасатель смог освободить его, несмотря на риск для собственной жизни, а затем поднял на поверхность тело 9-летней девочки.

Всего за начало лета 2026 года водолаз Управления Алтайского края по делам ГОЧС и ПБ Никита Морозов поднял шесть тел погибших. Медаль ему вручили за смелые и решительные действия при исполнении служебного долга в условиях, сопряжённых с риском для жизни.

Награду Никите Морозову вручил губернатор Алтайского края Виктор Томенко. 

Общество
Фото: сгенерировано нейросетью

Многолетнее наблюдение показало, что регулярный сон продолжительностью от девяти часов увеличивает вероятность преждевременной смерти заметнее, чем умеренный недосып.

Привычка спать девять часов и более связана с повышением риска преждевременной смерти от любых причин на 17 % по сравнению с нормальным режимом отдыха. Об этом сообщает издание TechInsider со ссылкой на результаты тридцатилетнего исследования тайваньских учёных, опубликованные в журнале Journal of Sleep Research.

Специалисты вели наблюдение за привычками сна более трёх тысяч человек на протяжении трёх десятилетий. Наиболее благоприятной и безопасной для организма оказалась планка в 7–8 часов в сутки: в этой группе зафиксировали самый низкий показатель смертности — 10,57 случая на 1000 участников. При хроническом сне менее шести часов показатель поднимался до 10,97. Однако наибольший риск выявили среди любителей поспать подольше: у тех, кто регулярно проводил в постели более девяти часов, смертность достигла 11,27 случая на тысячу человек.

Биологический механизм такой взаимосвязи окончательно не раскрыт, однако медики связывают долгий сон с развитием системного воспаления, сбоями циркадных ритмов, ухудшением памяти и гормональным дисбалансом. Кроме того, любители поспать заметно чаще страдают от гипертонии, повышающей вероятность сердечно-сосудистых катастроф и инсультов, а также от сахарного диабета второго типа и ожирения.

Авторы научной работы подчеркнули, что продолжительность сна может служить важным диагностическим маркером. Врачам рекомендуют обращать внимание на пациентов, регулярно спящих дольше девяти часов, чтобы своевременно диагностировать скрытые патологии.

Лента новостей