Информационный телеканал Алтайского края
Реклама на Катунь 24: (3852) 999-800

В барнаульской горбольнице №3 прошла акция «Тропа здоровья»: проверить сердце, лёгкие и состав тела можно за один визит

Прямо в холле поликлиники медсёстры Центра здоровья за считаные минуты определяют уровень сахара, холестерина и состав тела. Никаких очередей, талонов и предварительной записи. Главная цель — сэкономить время пациента и вовремя заметить скрытые риски.

Экспресс-диагностика без очередей

В Третьей городской больнице Барнаула прошла акция «Тропа здоровья». Её суть — сделать профилактическое обследование максимально доступным и быстрым. Медицинские сёстры спустились с четвёртого этажа прямо в холл поликлиники. С собой — лёгкие переносные аппараты. Уровень сахара и холестерина, анализ состава тела — всё это проверяют на месте, без хождения по кабинетам.

«Я считаю, что это очень нужная, очень важная услуга в поликлинике, — поделилась впечатлениями пациентка Ольга Савельева. — Во-первых, экспресс. Сразу столько анализов за буквально малое время. После этого иду на кардиограмму и к терапевту. Он мне весь расклад по моему здоровью сделал, дал рекомендации, я очень рада».

Что дальше? Углублённое обследование и консультация врача

После экспресс-тестов пациентов приглашают на четвёртый этаж — в сам Центр здоровья. Там — стационарные аппараты. Специалисты проверяют сердце, сосуды, лёгкие, измеряют давление.

Финальный этап — консультация врача по медицинской профилактике. Доктор даёт персональные рекомендации: как питаться, какую физическую нагрузку выбрать, на какие факторы риска обратить внимание, чтобы не допустить развития болезни.

Мария Ляпина, заведующая отделением профилактики Третьей городской больницы, поясняет:

«Подобная акция сейчас не требует предварительной записи. По факту обращения — для пациентов это очень удобно. Кому-то нужно проконтролировать уровень холестерина, глюкозы, а он, например, два-три месяца не проверял. Наша акция решает эту проблему быстро и без лишних ожиданий».

Кто может пройти обследование?

Центр здоровья в Третьей городской больнице работает ежедневно. Пройти комплексную диагностику можно по полису ОМС совершенно бесплатно. Причём прийти сюда может любой желающий — независимо от того, прикреплены вы к этой поликлинике или к другой.

Организаторы надеются, что такая диагностика поможет привлечь внимание пациентов к своему здоровью и выявить скрытые риски до того, как болезнь даст о себе знать. Берегите себя — начните с одного визита в Центр здоровья.

Важно

Администрация города просит жителей заранее запастись водой. 

Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

Медицина
Фото: Сгенерировано ИИ

В регионе прививки уже получили порядка 104 тысяч человек, среди них 35,5 тысячи детей. 

В Алтайский край поступил второй транш вакцины «Совигрипп» — более 275 тысяч доз. Первая партия составила свыше 170 тысяч доз вакцин «Флю-М» и «Ультрикс Квадри». Поставки позволяют системно наращивать охват прививочной кампании.

Вакцина предназначена для разных категорий: детей, беременных, людей старше 60 лет и лиц с хроническими заболеваниями — они в зоне повышенного риска. 

В регионе прививки уже получили порядка 104 тысяч человек, среди них 35,5 тысячи детей. Работа ведётся в том числе в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», где профилактика — одно из ключевых направлений, отметили в Минздраве Алтайского края.

Медицина
Фото: Центр общественного здоровья

Слушатели познакомятся с комплексами упражнений для продления активной жизни, а также научатся техникам управления стрессом.

Специалисты центра общественного здоровья подготовили расписание занятий на октябрь. Мероприятия организованы в рамках нового направления «Медицина здорового долголетия» и приурочены к Месячнику пожилого человека. Занятия начинаются в 10:00 по адресам: улица Сиреневая, 9, корпус 2 и улица Ползунова, 23. Предварительная запись не требуется, 18+.

Слушатели познакомятся с комплексами упражнений для продления активной жизни, разработанными специалистами Национального медицинского исследовательского центра терапии и профилактической медицины Минздрава РФ, а также научатся техникам управления стрессом.

Расписание: 1 октября — «Активное долголетие. Комплексы упражнений: „Расправим плечи“, „Мышечный корсет“» (Сиреневая, 9, корп. 2; тел. 42-70-19); 14 октября — «Стресс. Управление стрессом» (Ползунова, 23; тел. 63-18-43); 21 октября — комплексы упражнений (Ползунова, 23); 28 октября — управление стрессом (Ползунова, 23).

Медицина
Фото: Сгенерировано нейросетью

Регулярная ходьба на свежем воздухе до завтрака естественным путём повышает уровень гормона GLP-1 и блокирует приступы эмоционального переедания.

Привычка выходить на короткую пешую прогулку в начале дня способна радикально нормализовать чувство голода и избавить от постоянных вредных перекусов. К такому выводу пришли эксперты издания Fit and Well совместно с сертифицированным диетологом консалтингового центра CityDietitians Софи Медлин, разобрав физиологические механизмы утренней активности.

Главным фактором снижения тяги к еде выступает гормональная перестройка. Легкая физическая нагрузка натощак подавляет выработку гормона голода грелина и одновременно стимулирует синтез глюкагоноподобного пептида (GLP-1). Это то самое вещество, искусственные аналоги которого применяют в современных инъекционных препаратах для снижения веса, однако ежедневная умеренная ходьба запускает его естественное высвобождение в организме без побочных эффектов.

Вторым важным преимуществом специалисты называют купирование психоэмоционального голода. Спокойный шаг на свежем воздухе перед началом рабочего дня мягко снимает стресс и стабилизирует вегетативную нервную систему. Человек входит в день без тревожности и внутреннего напряжения, что защищает от неосознанного желания заесть переживания быстрыми углеводами.

Кроме того, ранние выходы на улицу настраивают биологические часы человека. Утренний солнечный свет калибрует циркадные ритмы, повышая качество ночного отдыха. Поскольку хронический недосып всегда провоцирует неконтролируемое потребление лишних калорий, глубокий и своевременный сон благодаря ходьбе замыкает цепочку здорового контроля аппетита на весь день.

Лента новостей