Информационный телеканал Алтайского края
Реклама на Катунь 24: (3852) 999-800

Тенденция к омоложению инсульта наблюдается в Алтайском крае

Если раньше его диагностировали у людей от 50 лет, то сейчас в группе риска и те, кому только исполнилось 40. Об этом рассказали в региональном Минздраве.

По словам специалистов, причиной раннего инсульта часто становится нездоровый образ жизни. Это отсутствие физических нагрузок, неправильное питание и вредные привычки.

«Много возможностей, много соблазнов. То есть это нарушение питания, это фаст-фуд, это курение, даже сами вот эти вейпы, электронные сигареты. Человек думает: ну курю и курю, а на деле стенки его сосудов меняются», — говорит врач-невролог неврологического отделения острых нарушений мозгового обращения ККБ Денис Иванов.

Спровоцировать инсульт могут и другие патологии. Например, болезни эндокринной системы, диабет и ожирение. Они увеличивают риск возникновения инсульта в 5 раз.

«Причем течение заболевания и инсультов протекает намного сложнее у пациентов с сахарным диабетом и в плане прогноза намного тяжелее и хуже», — подчеркивает заведующая краевым амбулаторным эндоринологическим центром врач-эндокринолог КДЦАК Юлия Пергаева.

Чтобы минимизировать риски, есть несколько рекомендаций. Прежде всего — вести правильный образ жизни, питаться сбалансированно, заниматься легкими физическими нагрузками, а также отказаться от курения. Немаловажно и регулярно посещать врачей, ведь многие болезни протекают бессимптомно.

«Адекватно выявлять, лечить гипертоническую болезнь. Только врачом, самолечением, прошу вас, не занимайтесь. Это прохождение диспансеризации, которая раз в 3 года положена. Не отмахивайтесь от этого. Потому что у нас есть молчуны, которые сейчас чаще умирают, чем те, которые приходили на прием к врачу», — отмечает главный внештатный специалист кардиолог-аритмолог Анна Ефремушкина.

Важно

Автобусы приобрели в рамках нацпроекта «Инфраструктура для жизни».

Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

Медицина
Фото: Катунь 24

Пациентам напомнили о правилах вызова врача из поликлиники на дом.

В городской больнице № 3 Барнаула рассказали, как устроена работа терапевтов с вызовами от пациентов на дом. Она является частью системы бесплатной медицинской помощи по ОМС.

Терапевты выезжают к следующим категориям граждан:

  • пациенты с острыми состояниями;
  • маломобильные, инвалиды;
  • пациенты, которые восстанавливаются после операции или тяжелой болезни;
  • пациенты на паллиативном наблюдении;
  • в отдельных случаях — для проведения патронажа, диспансерного наблюдения или вакцинации.

При этом не любой запрос автоматически означает выезд, отметили в Минздраве Алтайского края. Если задача — продлить рецепт или оформить справку, а состояние позволяет прийти в поликлинику или решить вопрос дистанционно, пациенту предложат оптимальный вариант.

Как вызвать врача на дом? Позвонить в единую службу 122. Важно чётко описать симптомы: это поможет правильно оценить срочность и организовать помощь. Решение о выезде принимается после оценки состояния.

«Не нужно злоупотреблять вызовами на дом. На дорогу и осмотр пациента врач тратит значительно больше времени, чем на приём в кабинете. Если состояние позволяет самостоятельно дойти до фильтр‑бокса или поликлиники, лучше воспользоваться этой возможностью», — напоминают медики.

Медицина
Фото: Сгенерировано ИИ

Советами для здорового рабочего пространства поделилась в эфире «Катунь.Здоровье» Алиса Афанасьева, врач-невролог Сибирского медицинского центра, ассистент кафедры неврологии и нейрохирургии Алтайского государственного медицинского университета.

Вы замечали, что к середине дня голова становится тяжёлой, мысли путаются, а работать всё сложнее? Дело может быть не в усталости, а в том, как организовано ваше рабочее место.

Три кита здорового рабочего пространства:

1. Прохлада и свежий воздух. Мозг — самый энергозатратный орган, и ему нужно много кислорода. Духота и жара приводят к сонливости, снижению концентрации и головным болям. Проветривайте помещение каждые 1,5–2 часа. Идеальная температура для работы мозга — 20–22 °C.

2. Достаточное освещение. Свет должен быть комфортным, но не тусклым. Важное правило: экран не должен мерцать. Мерцание, даже незаметное для глаза, создаёт дополнительную нагрузку на зрительный нерв и утомляет мозг.

3. Правильная поза. То, как вы сидите, напрямую влияет на кровоснабжение головного мозга.
Что нужно проверить прямо сейчас:

  • Ноги. Не кладите ногу на ногу! Эта привычка нарушает кровообращение во всём организме, включая мозг.
  • Угол в суставах. В тазобедренном и коленном суставах должно быть 90 градусов. Стопы полностью стоят на полу.
  • Поясница. Спина должна быть расслабленной, а не перенапряжённой. Правильная посадка снимает лишнюю нагрузку на позвоночник.
  • Экран. Верхний край монитора должен быть на уровне ваших глаз. Расстояние от глаз до экрана — 50–70 см. Если смотреть на экран сверху вниз или слишком близко, возникает излишнее напряжение шейных мышц, что ухудшает кровоток к мозгу.

Почему это так важно

Когда мы сидим неправильно, нарушается кровоток в шейном отделе позвоночника, который питает головной мозг. Кроме того, неудобная поза вызывает постоянное напряжение мышц, что приводит к хроническому стрессу. Мозг тратит ресурсы не на решение задач, а на поддержание тела в неудобном положении. К концу дня вы чувствуете разбитость, даже если работали не так много.

Теперь врачи используют специальные гидрогелевые спейсеры, которые позволяют дополнительно защитить здоровые ткани от воздействия радиации.

В Алтайском краевом онкодиспансере совершенствуют методику брахитерапии предстательной железы. Брахитерапию здесь проводят уже три года. Метод позволяет подвести высокую дозу излучения непосредственно к опухоли, минимально затрагивая окружающие органы. Новая технология делает процедуру еще безопаснее: биосовместимый гель вводят между предстательной железой и прямой кишкой, создавая защитный слой толщиной около 1–1,5 сантиметра.

По словам врача-радиотерапевта Павла Агафонова, это особенно важно для пациентов, у которых предстательная железа расположена близко к мочевому пузырю и прямой кишке. Во время процедуры пациент находится под эпидуральной анестезией, а введенный гидрогель со временем полностью рассасывается.

Использовать рассасывающиеся спейсеры в алтайском онкоцентре начали в этом году. Сейчас их устанавливают всем пациентам, у которых нет противопоказаний. В дальнейшем такую дополнительную защиту планируют применять и при дистанционной лучевой терапии.

Кроме того, специалисты диспансера прошли дополнительное обучение у эксперта Национального медицинского исследовательского центра онкологии имени Н. Н. Блохина, чтобы повысить эффективность установки гидрогелевых имплантов.

По данным клинических исследований, применение спейсеров позволяет в среднем на 85 % снизить лучевую нагрузку на здоровые ткани, а при совершенствовании техники установки этот показатель может достигать практически 100 %.

Лента новостей