Можно ли заниматься спортом с астмой? Советы пульмонолога
Врач-пульмонолог Анна Дисенова в студии телеканала «Катунь 24» объяснила разницу между бронхиальной астмой и хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ). Несмотря на схожие симптомы – кашель и одышку – прогнозы у этих заболеваний разные: астму можно вывести в стойкую ремиссию, тогда как ХОБЛ характеризуется необратимыми изменениями в бронхах.
Медик подчеркнула, что диагноз «астма» не является приговором для активной жизни. При грамотном контроле заболевания и использовании базисной терапии пациенты могут и должны заниматься спортом. Особенно полезными для астматиков врач назвала плавание, танцы, единоборства и даже игру на духовых инструментах, которая работает как дыхательная гимнастика. Ограничения могут касаться лишь некоторых видов кардионагрузок, таких как бег на лыжах или футбол, но и они доступны при стабильной ремиссии.
Также в Барнауле работает специальная «Школа астмы», где пациентов учат правильно пользоваться ингаляторами и пикфлоуметрами. Врачи отмечают, что после обучения люди перестают бояться приступов, так как чётко знают алгоритм действий в экстренной ситуации.
