10 ноября 2025 / 17:46
Новую вакцину могут включить в национальный календарь прививок
Вакцину против менингококковой инфекции разрабатывают в России. Клинические испытания завершились успешно, теперь идет процесс увеличения производственных мощностей.
О необходимости включения вакцины в национальный календарь профилактических прививок заявил глава комитета Госдумы по охране здоровья Сергей Леонов. Это позволит россиянам сделать прививку от смертельно опасного заболевания бесплатно.
Вакцину можно будет включить в нацкалендарь после того, как объемы производства достигнут уровня, позволяющего обеспечить достаточное количество доз. Предварительно это может произойти в 2027 году, сообщает РИА Новости.
Лента новостей
Читают чаще всего:
25 декабря 2025 / 09:08
Алтайские диетологи дали советы, как не набрать лишних килограммов в праздники
Рекомендациями делится Минздрав Алтайского края.
- Составьте меню праздничного ужина. Распишите ингредиенты, которые требуются для выбранных блюд, и закупайте продукты согласно списку.
- Ищите здоровые альтернативы: мясо и рыбу можно запечь или приготовить на пару. Майонез в салатах можно заменить на натуральный йогурт или сметану с горчицей. Колбасу заменить на отварное мясо или морепродукты. Используйте специи и зелень – они усиливают вкус и помогают сократить количество соли.
- Не нарушайте график. Даже в праздник не стоит пропускать завтрак и обед.
- Не торопитесь. Кладите вилку на тарелку после каждого кусочка, тщательно пережевывайте и наслаждайтесь вкусом. Сытость приходит спустя 15–20 минут. Прежде чем брать добавку, сделайте паузу. Простой лайфхак: используйте посуду меньшего размера – это обман для мозга, помогающий съесть меньше.
- Контролируйте алкоголь.
- Пейте воду.
- Больше двигайтесь.
