Прямая трансляция финала Кубка России по сноуборду в Белокурихе
Болеем за спортсменов, отправляем им сердечки и пишем комментарии!
Прямую трансляцию проводит телеканал «Катунь 24».
Начало в 13:00 26 марта.
Информационный телеканал
Алтайского края
Алтайского края
Также рекомендуем
Материалы по теме и просто кое-что интересное
Сейчас в регионе работают восемь горнолыжных курортов, а новые появятся в «Сибирской монете» и на горе Глухариной в Белокурихе. Также в крае пройдут чемпионаты по сноуборду и лыжным гонкам, фестиваль «Алтайская зимовка» и «Сибирская Масленица».
Сейчас в регионе работают восемь горнолыжных курортов, а новые появятся в «Сибирской монете» и на горе Глухариной в Белокурихе. Также в крае пройдут чемпионаты по сноуборду и лыжным гонкам, фестиваль «Алтайская зимовка» и «Сибирская Масленица».
О подготовке к зимнему сезону в Алтайском крае рассказали на заседании комиссии правительства РФ под председательством вице-премьера Дмитрия Чернышенко.
Как рассказал губернатор Алтайского края Виктор Томенко, зимой главными точками притяжения в регионе остаются санатории, горнолыжные комплексы и экотропы. Сейчас в крае действуют восемь горнолыжных курортов с трассами разной сложности, а к новому сезону готовятся открыть еще два — в «Сибирской монете» и на горе Глухариной в "Белокурихе горной".
Спортивная программа также обещает быть насыщенной: Барнаул, Белокуриха и Тягун примут чемпионаты России и Сибири по сноуборду, горнолыжному спорту и лыжным гонкам. В декабре пройдет фестиваль «Алтайская зимовка», а в марте — «Сибирская Масленица». Эти события, как показывает практика, интересны и взрослым, и детям.
Параллельно в регионе развивают туристическую инфраструктуру. По нацпроекту «Туризм и гостеприимство» Алтайскому краю одобрили субсидию в 545,6 млн рублей. Средства пойдут на обустройство пляжей, кемпингов, туристских центров и национального маршрута «Здравствуй, Алтай!». В прошлом году в сферу гостеприимства региона вложили 8,6 млрд рублей с учетом бюджетных и частных средств — на 51 % больше, чем годом ранее.
Полузащитник «Зенита» и уроженец Бийска Артем Карпукас вошел в итоговый состав сборной России.
Полузащитник «Зенита» и уроженец Бийска Артем Карпукас вошел в итоговый состав сборной России.
Полузащитник петербургского «Зенита» Артем Карпукас, родившийся в Бийске, включен в окончательную заявку сборной России на ноябрьские матчи. Об этом сообщил Российский футбольный союз.
В список вошли 28 футболистов, представляющих 18 регионов страны. Карпукас — единственный игрок «Зенита» в текущем созыве национальной команды.
Сборной России предстоят два товарищеских матча: 12 ноября она сыграет с Узбекистаном в Ташкенте, а 17 ноября встретится с Венесуэлой в Краснодаре.
Евгений Вяткин из Барнаула стал чемпионом мира по скоростному метанию ножа на турнире в Ставрополе.
Евгений Вяткин из Барнаула стал чемпионом мира по скоростному метанию ножа на турнире в Ставрополе.
В Ставрополе впервые прошел чемпионат мира и первенство мира по спортивному метанию ножа. За награды боролись более 150 спортсменов из трех десятков стран.
Алтайский край на турнире представлял кандидат в мастера спорта Евгений Вяткин из Барнаула. Евгений стал чемпионом мира в дисциплине «скоростное метание», где за 15 секунд нужно поразить мишень девятью ножами, сообщает «Алтайский спорт».
Спортивное метание ножа — молодой для России вид спорта: в официальном реестре он с 2019 года. Сегодня им занимаются свыше 60 тысяч человек в 76 регионах страны.
20-летняя сноубордистка из Белокурихи Мария Травиничева, первая в истории Алтайского края чемпионка мира среди юниоров, получила звание мастера спорта России международного класса.
20-летняя сноубордистка из Белокурихи Мария Травиничева, первая в истории Алтайского края чемпионка мира среди юниоров, получила звание мастера спорта России международного класса.
Звание мастера спорта России международного класса присвоили воспитаннице краевой СШОР «Горные лыжи» из Белокурихи Марии Травиничевой — приказ об этом подписало Министерство спорта Российской Федерации. 20-летняя спортсменка вошла в историю Алтайского края как первая чемпионка мира по сноуборду среди юниоров.
Минувший сезон выдался для нее удачным. На юниорском чемпионате мира в Италии Мария выиграла параллельный слалом-гигант и стала второй в параллельном слаломе. В 2026 году она также выиграла этап Кубка Европы, а до этого неоднократно побеждала на чемпионатах России, сообщает «Алтайский спорт».
Поздравляем Марию и ее тренера Александру Макаренко!
Фитнес-тренер объяснил, как сохранить привычку к тренировкам в холодный сезон — от многослойной одежды и утренних занятий до двух-трех тренировок в неделю без перегрузок.
Фитнес-тренер объяснил, как сохранить привычку к тренировкам в холодный сезон — от многослойной одежды и утренних занятий до двух-трех тренировок в неделю без перегрузок.
Холода и короткий световой день мало располагают к активности: сложнее выйти на утреннюю пробежку или дойти до зала. По словам фитнес-тренера Владислава Бондаренко, одной мотивации для регулярных занятий недостаточно — она есть сегодня, а завтра уже нет. Надежнее встроить тренировки в расписание, как любую другую привычку, и заниматься понемногу, но методично.
На улице
Осенью тренироваться на воздухе даже приятнее, чем летом: прохлада и умеренная влажность не дают организму перегреться и потерять влагу, а интенсивные нагрузки даются легче. Но подготовка важна — разминка при низких температурах должна занимать не менее 10–15 минут. Одеваться тренер советует многослойно: термобелье для отвода влаги, флис для тепла и мембранная куртка от ветра и осадков, плюс шапка, перчатки и непромокаемая обувь. Хлопок лучше не использовать — он быстрее промокает и дольше сохнет.
В зале
Тем, кто выбирает зал, эксперт не советует заниматься после работы: когда световой день закончился, на полноценную тренировку не остается ни физических, ни эмоциональных сил. Лучше планировать занятия рано утром — залы в это время свободнее. Эффективная тренировка не обязана длиться два часа: 45–60 минут при хорошей интенсивности вполне достаточно, а новичкам можно начать с более коротких занятий. Ходить в зал каждый день тренер не рекомендует: мышцам нужно время на восстановление, а чрезмерное усердие чревато микротравмами, истощением нервной системы, гормональным сбоем и износом суставов и связок. Два-три занятия в неделю при регулярности уже дадут результат.
С тренером
Перестроить программу под осень бывает непросто, особенно новичку, поэтому эксперт советует обратиться к профессиональному тренеру — он подберет безопасную нагрузку, проверит технику и адаптирует программу под доступный инвентарь. По данным Авито, в сентябре 2026 года спрос на занятия с тренерами вырос: интерес к аквааэробике прибавил 32% за месяц, к пилатесу — 31%, к растяжке и йоге — 23%, к фитнесу — 15%.