Более 100 миллионов рублей выделили на ремонт Алейской ЦРБ
Капремонт стационара начался в 2021 году.
За три года подрядчики отремонтировали неврологическое, кардиологическое и приемное отделения, отделения реанимации и интенсивной терапии, центр амбулаторной онкологической помощи, помещения клинико-диагностической лаборатории, кабинеты ФГДС, бронхо- и колоноскопии.
На втором этаже стационара преобразились отделения травматологии, хирургии и операционный блок. Кроме того, строители выполнили наружные работы по оштукатуриванию цоколя и ремонту входа в здание. Готовы фасад медучреждения, крыльцо. На всё потребовалось 107,5 миллиона рублей.
В 2023 году в Алейскую ЦРБ закупили оборудование стоимостью 12,9 миллиона рублей. Появилась в отделениях стационара и новая мебель: кровати, прикроватные тумбочки, медицинские шкафы, каталки для транспортировки пациентов.
На очереди третий этаж стационара с терапией и детским отделением. По предварительным подсчетам, на ремонт необходимо 28 миллионов рублей, сообщает Минздрав Алтайского края.
Алтайские диетологи дали советы, как не набрать лишних килограммов в праздники
Рекомендациями делится Минздрав Алтайского края.
- Составьте меню праздничного ужина. Распишите ингредиенты, которые требуются для выбранных блюд, и закупайте продукты согласно списку.
- Ищите здоровые альтернативы: мясо и рыбу можно запечь или приготовить на пару. Майонез в салатах можно заменить на натуральный йогурт или сметану с горчицей. Колбасу заменить на отварное мясо или морепродукты. Используйте специи и зелень – они усиливают вкус и помогают сократить количество соли.
- Не нарушайте график. Даже в праздник не стоит пропускать завтрак и обед.
- Не торопитесь. Кладите вилку на тарелку после каждого кусочка, тщательно пережевывайте и наслаждайтесь вкусом. Сытость приходит спустя 15–20 минут. Прежде чем брать добавку, сделайте паузу. Простой лайфхак: используйте посуду меньшего размера – это обман для мозга, помогающий съесть меньше.
- Контролируйте алкоголь.
- Пейте воду.
- Больше двигайтесь.
